Незнайно защо много хора са останали с грешното мнение, че всичко вкусно е вредно или джънк фуд, докато сред полезните продукти и ястия обикновено няма нищо интересно и е по-скоро буламач. Не е изобщо така! Истината е, че много от най-здравословните рецепти и продукти, всъщност, са прекрасни за глез ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Рано или късно на всеки – колкото и да го отричаме – му се налага да се подложи на диета и да свали малко от излишните си килограми. В нередки случаи дори такъв режим може да се окаже не само перфектен за подобряване на силуета и формите, но и за подсилване на организма и регулиране на м ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Зимата е сезон, който сериозно може да навреди на външния ви вид. Липсата на много витамини в организма, ниските температури и останалите неблагоприятни климатични условия биха могли да влошат състоянието на кожата, ноктите и косата, ако не вземем необходимите мерки. Знаем, че вие сте готови да напр ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Отслабването винаги се е смятало за болезнен и тежък процес. Това е така, защото най-често го свързваме с неистово гладуване или изключително тежки и изтощителни тренировки. Но трябва ли наистина то да бъде толкова мъчително? Трябва ли заради красотата да жертваме нервите и издържливостта си? Разбир ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Есента е още тук, а зимата тепърва ще идва, така че, скъпи приятели, предизвикваме ви да направите нещо повече за здравето и хубавата си фигура. Сега е моментът да се възползвате от наличните хранителни продукти, характерни за сезона, за да си набавите и последната доза минерали и витамини, преди да ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Всеки сезон носи своите собствени рискове за кожата. Основно за зимата можем спокойно да кажем, че всеки тип кожа – без значение дали е мазна или чувствителна, например – получава двойно по-често и осезаемо изсушаване. Дехидратацията се дължи на климатичните условия и на липсата на витам ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Така, както вече сме наясно с най-добрите храни за преди тренировка или с основните афродизиациа от нашето меню, знайте, че учените вече са разкрили и кои са храните на щастието. Това са продукти и блюда, чието съдържание на витамини и минерали отключва допамина в човешкия мозък, дават ни изключител ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Факт е, че плодовете и зеленчуците са изключително полезни и те задължително трябва да присъстват в ежедневното ни меню. Зеленчуците ни носят незаменими витамини и минерали, а що се касае до плодовете – повечето от тях ни предпазват от редица болести, но и поддържат кожата, зъбите, ноктите и к ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Здравейте, скъпи мързеланки! Знаем добре какъв е основният ви проблем сутрин, затова и бързаме да го разрешим по най-добрият начин! Естествено, че сутрешният грим ни създава страшно много главоболия, защото все нямаме време, все искаме да си поспим още 5 минутки и все закъсняваме...Но проблемите за ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Вечерята е специфично хранене за деня поради няколко основни причини. Първо – тя трябва да е максимално здравословна, защото каквото хапвате вечер, така ще работи метаболизмът ви и толкова ще качите като килограми. Но да се занимаваме със сложни рецепти в края на деня, за да угодим на желаниет ...
Чети нататък »
Чети нататък »
Тенденции при банските за лято 2016 година 
Съвети за тънката коса 
Прочетете, ако си мислите, че миете лицето си правилно... 
По-красиви...с аспирин! 
Топ места, на които трябва да правите секс поне един път в живота си