Тръпнеш ли да настъпи това време на година, когато изглежда, че целият свят е по двойки? Не се давай на празнична депресия - можеш да се забавляваш идеално и без гадже.
Проклетите коледни песни непрекъснато ти напомнят, че е сезонът за сгушване в любимия човек и равносметки за изиминалата година. По това време на годината необвързаните мацки се сблъскват неизбежно с въпроса: „Защо си нямам гадже тази Коледа?!”. Но, всъщност, да си свободно момиче по празниците може да е най-готиното преживяване. Допитахме се до експертите на Cosmo и до необвързани читателки за добри и лоши идеи за празниците.

Добра идея: Да започнеш сезона на купона

Според експертката Трейси Кокс, имаш два избора на коледните празници: „Единият е да се затвориш вкъщи и да се депресираш, че си сама. Другият е да откриеш сезона на купоните”, казва тя.Затова приеми всяка покана за парти до Нова година, но успокой все пак топката ден-два преди голямото събитие. „Излизай да се забавляваш при всяка възможност, дори да не познаваш много хора на събитието – новите познанства повишават вероятността да си изкараш страхотно”, допълва експертката.

Лоша идея: Да срещнеш Единствения

Дай си малко емоционална почивка в последните дни на годината. Въпреки че идеята за нова любов по Коледа е много романтична, няма по-лош сценарий от това да изкараш празниците в очакване на новия ти любим да ти се обади. Криси (31) разказва защо не трябва да очакваш много от господин Зимна забивка: „Преди няколко години буквално си отрових Коледата, защото си паднах по един мъж точно преди ваканцията. Наистина усетих химия между нас. Но докато се радвах на новата си тръпка, той е имал време да размисли. В резултат, си изкарах почивката подсмърчайки с телефон в ръка, отказвайки да се присъединя към семейната вечеря и забавления. Бях ужасно нещастна. А той не се обади чак до януари”. Не забравяй, че стандартните правила за срещи не работят в присъствието на дядо Коледа.

Добра идея: Да флиртуваш на воля

Може би времето не е добро да се запознаеш с бъдещия си младоженец, но пък е идеално за малки флиртчета с всеки сладур, когото срещнеш. „Много ми харесва да съм без гадже по Коледа”, казва Ваня (27), „Всички са весели и в страхотно закачливо настроение, носят торби с подаръци, срещат се с приятели. По това време на годината флиртувам с всички – от бармана в кафенето до съседа под нас. Това е безвредно забавление и ми покачва самочувствието”. Е, ако си прекалено закачлива има опасност все пак да срещнеш мъжа на живота си или мъжа на един-два-три месеца от живота ти.

Лоша идея: Да забравиш детето в себе си

Зимната ваканция не е само за учениците, затова зарежи каквото правиш и веднага да оставиш детето в теб да се забавлява. Започни с тези:

- В ролята на готината леля, купи на племенниците си всички игри и играчки, които са ти интересни. И после си играй с децата цял коледен следобед.

- Спретни един бой със снежни топки с приятелки в парка.

- Направи си филмов маратон с детски филмчета.

- Или приложи идеята на писателката Хедър Хънтър, която списва блога This Fish Needs a Bicycle. Тя и четирите й сестри решили за изненадат родителите си в коледната сутрин... като се дегизират с роклите от абитуриентския си бал. „Майка ни беше направо шокирана, когато й се явихме издокарани като абитуриентки. Затова й предложихме да си сложи сватбената рокля, за да се чувства по-удобно в компанията ни. След това преживяване, повече никога няма да прекараме Коледната сутрин по пижами”.

Добра идея: Да похвалиш страхотния си живот

Празниците са и време да се видиш с родата и близките, което може да е леко потискащо с всички тези женени братовчедки и стари приятелки с бебета. До тях направо се чувстваш, все едно не си направила нищо значително. Но ето какво ти напомнят тези срещи, според  Кремена(23), която е актриса: “Преместих се в София, за да имам повече възможности да се реализирам и не ми е лесно – все съм притеснена за пари и непрекъснато тичам между работа, университета и мъже. Но когато се прибера вкъщи, семейството и познатите ми са много горди с постиженията ми и през тяхната гледна точка виждам, че всъщност животът ми на необвързана мацка е много интересен”. В техните очи водиш един много интересен живот, оцени го.

Лоша идея: Да се оставиш на рутината

Ако не си фенка на коледните песнички, гирляндите и скучните подаръци... никой не е казал, че трябва да изкараш празниците така. „Страшно ми е писнало от цялата тази една и съща атмосфера всяка година. За празниците предпочитам да замина на истинска почивка, например на спа или екскурзия, за да се поглезя хубаво. Да, скъпо е да се пътува по това време на годината, но с удоволствие ще платя повече, за да не слушам до припадък „С червените ботушки тралалалала” пред телевизора вкъщи”, казва Ралица (31).

Добра идея: Да си палава

В списъка с подаръци за себе си задължително трябва да включиш и секс играчки! Особено когато съквартирантките ти изчезнат при роднини и гаджета, ще имаш много спокойствие и време да се отдадеш на нови и различни непослушни игрички. И какво е приготвил палавият Дядо Коледа за теб? Секс шоповете предлагат богата колекция от различни по форма и размер вибратори. Водоустойчивите играчки са приятели, когато решиш да си направиш отпускаща вана. Пробвай лубриканти, които не си опитвала – а защо не да направиш тест драйв на нещо, което би ползвала с гадже? Ако се притесняваш, че досадната съседка ще те срещне точно, когато влизаш в секс шопа, можеш да се възползваш и от поръчките онлайн и коледният оргазъм да ти почука направо на вратата.

Лоша идея: Да се притесняваш за предстоящата година

Никой не е застрахован от предпразничния фатален въпрос: „Боже, накъде отива животът ми и тази година?!”. Естествената реакция е веднага да се засрамиш и да напишеш дълъг лист от новогодишни обещания, които едва ли ще спазиш. Но може и да се получи по-добре – експертката по връзки Канди Джанета, предлага да направиш Купон за обещания. За целта ти трябват само 10 от най-близките си приятели, мъже и жени, празна бутилка от вино, химикалки и лист.
"Това е онази стара тийнейджърска игра на Бутилка, само че този, на който се спре завъртяната бутилка, трябва да направи обещание за Новата година пред всички”. Като обявиш че ще спреш да пушиш, да четеш повече или ще се отървеш от онези 5 кила пред много хора, има по-голям шанс все пак да го изпълниш. А и след като приключите с обещанията, винаги можеге да врътнете бутилката и за една игра с целувки!

Добра идея: Да се наслаждаваш на свободата си

Не ни разбирай погрешно – в Cosmo обичаме мъжете. Но трябва и да признаем – понякога е страхотно без тях. Когато си с гадже по Коледа, трябва да съчетаете посещението и при двете семейства, две фирмени партита и два пъти повече подаръци за купуване. Като добавим към това и времето за пътуванията насам-натам в градски и извънградски трафик. Това е – празниците за двама са солено удоволствие. Проста математика: ти + него = скъпа Коледа, в която за гаджето трябва да вземеш идеален подарък – от тениска на любимия му отбор до Playstation и цветя за майка му. Докато ти + твоята заплата = нискобюджетна Коледа, след която идват намаленията и времето за сериозен шопинг. „Всяка година си набелязвам какво ще си напазарувам преди празниците и с нетърпение чакам да започнат намаленията. Избирам си ден, ставам рано и си пазарувам като за световно, докато хората още храносмилат от празничното преяждане. Ей това е истинският празник за мен!”, така разсъждава Ния (24).

С наближаването на празниците обикновено си настроена към щедрост и би склонила да дариш пари за благотворителност. Но замисляла ли си се къде отиват парите ти?
Поискай подробности за каузата и за това за какво ще бъдат използвани средствата. Бъди внимателна със сайтове, които те карат да се регистрираш, за да дариш пари, не се съгласявай да даваш кеш и никога не давай данните от кредитната си карта по имейл.

Студените дни все по-страшно наближават, така че защо не надникнем в предложенията на модните дизайнери, за да видим какво ни препоръчват, за да ни е топло и да сме актуални?
Обикновено шаловете през зимата са по-топли и по плътни от пролетните и есенните, които са прозрачни и ефирни. Основната задача на зимните е да ни стоплят, но това не означава, че те не бива да са модерни и да не са в тон с твоя стил. Поглези се с луксозни кашмирени шалове, за които благодарни ще са ти както вратът, така и стилът ти.

На бохемския стил отиват шалове с ресни. А шаловете, в които ще се чувстваш все едно с теб е любимото ти плюшено мече, са велурените шалове или онези от изкуствена козина. Плетените шалове са винаги модерни, така че и тази зима трябва да са част от гардероба ти. Ушанките са прекрасен заместител на шапките. Пазят от студ и са страшно модерни. Като ги избираш трябва да се съобразяваш с шарките на шала. Най-добре отиват бели и черни, а много модерни са карираните и с щампа на животни.

Блондинките трябва да се спрат на по-тъмни нюанси заради контраста с косите им, а на брюнетките пък отиват по-светлите тонове. Отдавна шапките не се смятат само за покривало на главата, а са истински моден акцент, който прави разлика между добрия и лошия стил. Шапките може да променят имиджа ти, за да отличаваш и да привличаш погледите на улицата. Ако искаш да си в крак с модата, може да се спреш на следните предложения:
- Хит за 2013 г. са кожените шапки или шапките с частична козина.
- Ретро шапките и шапките с периферия сложени малко настрани или така както ги е носила Coco Chanel, се препоръчват от модните дизайнери.
- Модни са всички форми и цветове.
- Както шаловете, така и плетените шапки винаги са модерни, така че попълни колекцията си и с такива.

Ранните слънчеви лъчи вредят най-много на очите, показва ново изследване, проведено от японски специалисти.Повечето хора носят слънчеви очила за защита от слънцето в средата на деня, когато то е най-силно. Японски учени обаче установиха, че най-голям риск за очите има рано сутрин или късно вечер. Това е така, защото слънцето е ниско в небето и слънчевите лъчи попадат право в лещата на окото.Освен това специалистите предупреждават, че невинаги се усеща ефектът от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. За това е важно да предпазваш очите си и да носиш слънчеви очила, дори когато слънцето не грее особено ярко.

Очите са най-възбуждащи за мъжете, показва ново проучване във Великобритания.
Ние наистина полагаме огромни усилия, за да изглеждаме очарователно, привлекателно и секси. Да обаче въпреки това за мъжкия вкус няма угодия, показва ново проучване, проведено във Великобритания. Те определили коя част от женското лице и тяло възбужда най-много мъжете.И на първо място мъжете поставили очите. Дългите мигли подчертават естествената красота, смятат представителите на силния пол.
Луничките и голите рамене също са изпепеляващо привлекателни за мъжете. Чувството за хумор също прави жената изключително очарователна и кара мъжете да я желаят.
Без съмнение устните отприщват всички мъжки инстинкти, а усмивката е оръжието, което жените могат да използват на лов за мъже. Тя гарантира перфектен резултат при впечатляването на силната половина от човечеството.

Ако ви е омръзнало ежедневното висене пред огледалото в често безуспешни опити да се гримирате перфектно, но искате всеки ден да сте със съвършена визия, то перманентният грим е може би за вас. Но стига да е направен от опитен човек, в противен случай не е изключено да ви е срам да се покажете навън в следващите 1 до 4 години – времето, за което перманентният грим ще избледнее.
Нанасянето на перманентен грим е подобно на татуирането с тази разлика, че има срок на годност и е почти безболезнено. Е, не изглежда толкова естествено, колкото навярно ви се иска, но пък е добро решение за хората, които имат алергия към някои козметични продукти, които имат прекалено тънки и редки мигли или вежди, и които искат да коригират някои несъвършенства като формата на устните, например.

Харесва ли ви как изглежда перманентния грим?

Бихте ли си сложили перманентен грим?

Наближава Хелоуин–празникът на тиквите, вещерските шапки и зловещите декори. И въпреки че в България се приема за чуждоземен обичай, в много страни честването му е същински ритуал. Напълно в този дух ви предлагаме 5 зловещи дестинации за Хелоуин.
Дори да не сте почитатели на католико – протестантския празник Хелоуин, преживяването му в страна, където се приема за традиция, може да внесе вълнуващо разбнообразие в живота ви.

Още нещо, това е чудесен начин да приветствате надмощието на Доброто в света и да отдадете почит на починалите, да изпитате тръпката от приготовленията на лакомствата и маскарадните костюми, или просто да посетите някое тъмно и зловещо място, напълно в духа на празника. А такива има много! Въпросът е до каква степен ви привличат страховитите атракции и готови ли сте да ги посетите? Ето няколко предложения за Хелоуин в Европа.

Палермо – сицилианската столица е колкото великолепна със своите средновековни паметници (съчетаващи арабски и византийски архитектурни елементи), толкова и зловеща със своите призрачни катакомби. Тук, през последните 500 години се съхранени хиляди мумии (някои висящи зад метални решетки, други положени в открити ковчези), класифицирани по пол и социален статус (най-старият обитател на криптата е от 1599 г.). И макар малко познати, катакомбите на Капуцинския манастир в Палермо са изключително атрактивни за туристите, тъй като са нагледно доказателство за местния култ към смъртта.

Венеция – макар да е с репутацията на една от най – романтичните европейски дестинации (и в това отношение няма да ви разочарова), този италиански град има и друго лице. В нощта на Хелоуин ще видите каналите и тесните проходи между сградите доста по-призрачни, ще научите страховити легенди за морски чудовища, древни гробища, скрити под улиците на днешна Венеция, и дори ще узнаете тайните на съпругата на Марко Поло.

Париж – друг красив и известен с естетиката и шикозната атмосфера европейски град, който обаче също помни кърваво и драматично минало. Чували сте израза „Парижки потайности”, нали? Идеалният вариант да ги изследвате е да се запишете на най-известната туристическа обиколка „Призрачен Париж”. Освен, че ще посетите някои от най-зловещите места в града и ще се отбиете в няколко популярни местни заведения (сред които и „Мулен Руж”), косите ви ще настръхнат от историите за вампири, серийни убийци, емблематични личности и митологични фигури. Вероятно след това мнението ви за френската столица ще се промени завинаги.

Единбург – купищата мрачни сгради по лабиринта от павирани улици са идеалният декор за Хелоуин приключения. Дългата и на моменти кървава история на шотландския град е послужила за сюжет на множетсво зловещи истории, които можете да чуете или при разходка в известната местна тъмница, или при туровете из страшните подземия под същите тези павирани улици. Специално за празника пък се организират зрелищни спектакли и атрактивни забавления из най-потайните кътчета на Единбург.   
Прага – много често чешката столица е спрягана за най-призрачната европейска столица. И има защо – внушителните старинни сгради и тесните улички са видели много масови екзекуции, зловещи убийства и мистериозни истории. За да се убедите е достатъчно да посетите Старото еврейско гробище в града (в бившия еврейски квартал Йозефов) – едно от най-големите и най-старо в Европа.

Основано през XV в., то събира тленните останки на над 100 000 евреи (някои от които полагани на 12 пласта поради липса на свободно пространство). Гробовете са маркирани с около 12 000 гробници, плътно подредени една до друга. По заповед на Хитлер единствено това гробище остава непокътнато, тъй като планирал да построи музей на евреите в Прага, след като заличи расата от лицето на Европа. 

И ако нито една от тези дестинации не ви се е сторила достатъчно атрактивна за отбелязване на Хелоуин, ние ви питаме: кое според вас е най-зловещото място, подходящо за декор в нощта на Вси светии – 31 октомври?

Интернет пиратството е престъпна дейност, кражба на интелектуална собственост, омаловажаване на чуждия труд, нещо, с което цял свят се бори... почти. У нас плащането за музика, филми, електронни книги е по-скоро изключение. Българинът е изключително изобретателен, що се отнася до намирането и тегленето на безплатно съдържание от Интернет. А причината за пиратството е в съмнението дали въпросният продукт си заслужава парите или е нещо некачествено, скучно и глупаво, което ще бъде изтрито.

За и против пиратството в Интернет?

Практикувате ли го?

Бихте ли платили за филм, музика, книга, приложение и т.н. в Интернет? Защо?

Ан Хатауей е вегетарианка, но за ролята на жената-котка в „Батман Черният рицар: Възраждане“ спазва строга диета и тренира усилено. Диетата на Ан Хатауей е изготвена специално за нея от звездната диетоложка Джаки Келър.

Какво коства да облечеш черен кожен костюм по тялото и да се появиш пред милиони на големия екран? Много интензивни тренировки и много строга диета. Дори изисканата Ан Хатауей първо подготвя фигурата си и тогава „се мушка“ в костюма на жената-котка. Вегетарианката е на постоянен балансиран режим, но специално за ролята на жената-котка в Батман Черният рицар: Възраждане спазва строга диета и тренира усилено. Диетичният й режим е специално изготвен за нея от Джаки Келър, популярна звездна диетоложка.

Диетата на Ан Хатауей включва предимно пълнозърнести храни за контрол на кръвната захар, авокадо, бадеми, сусам, тъмен шоколад, червени и оранжеви зеленчуци, които са богати на антиоксиданти, зеленолистни зеленчуци, джинджифил и куркума. За да поддържа високи нивата си на протеини, които изграждат мускулатурата, залага на интензивни тренировки.

Някои от любимите ястия на актрисата са мисо супа, сандвич с темпе, авокадо и хляб без глутен, фритата с белтъци, вегетариански яйчени рулца. Звучи супер здравословно, но Келър твърди, че Ан Хатауей е „шокоманиачка“ и обожава да похапва шоколадови бисквитки без глутен, брауни, мраморна торта и шоколадово смуути с бадемово мляко. Докато снима „Батман Черният рицар: Възраждане“ Келър следи актрисата задължително да има десерт, за да не гладува.

За да е заредена с енергия, Ан Хатауей яде на всеки 2-3 часа, общо между 1500-1800 ккал дневно. Това включва около 6-7 хранения плюс супа или салата. Тъй като целта е да остане слаба, но да е стегната и тонизирана, непрекъснато трябва да зарежда организма си с енергия. Ако огладнее, любимият й снак е нискомаслено фъстъчено масло със сушени плодове.

Келър съветва още зеленчуците да покриват половината от храненето, а другата половина да е разделена между протеиновите и въглехидратните храни. Задължително е пиенето на много вода, която е важна за метаболизма. Друг съвет от диетоложката е поне временно да се ограничи консумацията на червено месо, за да се ограничи консумацията на наситени мазнини, като се замести със сьомга, сардини, пъстърва и други риби, богати на омега-3 ненаситени мастни киселини.

Чувствате ли се като сомнамбули сутрин преди да изпиете кафето си или прилив от енергия ви спохожда още със ставането от леглото? За много хора сутрешното кафе е равнозначно на лекарство, на наркотик, без който не могат да съществуват, не могат да мислят, работят, забавляват, буквално не знаят на кой свят се намират. А и какво по-хубаво от сутрин с аромат на кафе?

Можете ли без сутрешно кафе?

По колко кафета пиете на ден?

Следването на последните модни тенденции, съответно и шопингът, са си истинска мания. Мания за стил и красота, мания да се забелязвате, желание да се обръщат след вас, коментирайки уникалните ви обувки Louboutin, чанта Louis Vuitton и рокля Prada.Има жени, които просто не могат да си позволят да се появят с един и същи тоалет на светско събитие. Това би било под нивото им. Ето защо на тях и цяла стая-гардероб не би могла да им е достатъчна. А една голяма част от дрехите им биват обличани само веднъж, след което са обричани на забвение, защото са станали старомодни.А всъщност именно старомодното понякога е модерно. Забелязвате ли как модата периодично се завръща, така че си струва да си пазите бабините и мамините тоалети, както и вие да пазите своите за по-добри времена, когато ще са отново хит сред модните тенденции.

Следвате ли на всяка цена модните тенденции?

Колко често и колко време и пари отделяте за шопинг?

Откъде пазарувате – само маркови магазини, кварталните магазинчета, второ употреба?

Според вас модерно ли е старомодното?

Сега е перфектното време да поставиш на проверка способността си да експериментираш за година (дори и повече) напред. Тук ще ти покажем как...

Знаем, че си смело момиче. Въпреки това обаче е възможно напоследък да си по-предпазлива, да се носиш по течението в работата (макар че тя вече ти е адски отегчителна) или твъъърде дълго да си с една и съща визия, без да имаш каквото и да било желание да я променяш. Според психолозите, вина за това има стресът, съчетан с мрачните пазарни условия и финансовата криза. Когато си напрегната, инстинктът ти за самосъхранение те кара да стоиш на едно място. Този избор ти е удобен, но той може да те лиши от много възможности. Така, вместо да предприемеш крачка напред, ти заставаш в неутрална позиция. 

Ако се чувстваш по начина, описан по-горе, вероятно малко си се притеснила. Това е добре. Нещо повече, за да успееш да дадеш старт на промяната, трябва да започнеш да правиш малки стъпки. Съветите долу са създадени, за да предизвикат домино ефекта в живота ти. Те ще ти покажат свежа информация и нагласи, които пък ще те вдъхновят за нови преживявания и ще ти помогнат да живееш пълноценно собствения си живот.

1. Купи си списание, което обикновено не четеш, но ти е интересно. Ще се изненадаш колко нови идеи ще ти хрумнат.

2. Използвай познати храни по нетрадиционен начин... като подправиш салатата със ситно нарязани парченца портокал, червен лук или печено кашу.

3. Промени начина, по който носиш косата си – така ще разшириш границите на съзнанието си. Например, ако започнеш да я връзваш на опашка (вместо да я държиш пусната), ще изглеждаш по-игрива и ще започнеш да се чувстваш по-енергична и безгрижна.

4. Ако искаш да слушаш музика, пусни си радиото на gsm-a, вместо iPod-а. Така ще чуеш нови песни и ще научиш интересни новини.

5. Легни на тази страна на леглото, на която не спиш обикновено. Когато се събудиш, ще гледаш на света по по-свеж начин.

6. Отиди на гости на вуйчо си (или друг член от семейството си), когото много уважаваш, но имате различен вкус и го попитай дали може да ти даде на заем любимата си книга.

7. Премести лаптопа си в друга стая. Промяната в атмосферата ще се отрази положително на работата ти.

8. Следващия път, когато си на вечеря с гаджето си или с някоя приятелка, нека той/тя да направи твоята поръчка, а ти – неговата/нейната.

9. Правете секс със завързани очи, ръце или крака. Ако ограничиш едно от сетивата си (като зрението) другите ти ще се изострят.

10. Купи си полуотворени обувки с леопрадов принт. Те придават характер на визията ти, когато си облечена по-семпло, ежедневно или консервативно. Освен това можеш да ги носиш по различни начини (с рокля, с пола тип молив или с дънки).

11. Ако никога не си излизала с любимата си колежка, предложи й да отидете да пийнете по едно след работа. Ще ви бъде интересно да се видите в различна от служебната атмосфера. Освен това покрай нея ще се запознаеш с много нови хора.

12. Помоли фитнес инструктора си да ти даде съвет как да оптимизираш тренировките си.

13. Предложи на по-голямата си сестра или на братовчедка си да гледаш децата й. Това ще те накара да видиш света през детските очи и да направиш преглед на бъдещото си.

14. Ако чуеш, че в твоя град ще има концерт с безплатен вход – отиди. Независимо дали харесваш стила музика, който групата ще свири. Там ще имаш възможност да видиш хора, които обикновено не би срещнала в ежедневието си. А откъдето и да го погледнеш, това си е допълнителен социален опит. 

15. Докато си на шопинг с приятелка, накарай я да ти избере дреха, която мисли, че ще ти отива, макар и да не е твой стил.

16. Гледай филм, който обикновено не би гледала – например научно-популярен или документален. Избери първия, който видиш или който ти грабне вниманието (и ако описанието му ти се стори любопитно), и се намести удобно на дивана пред телевизора.

17. Отиди в някой парфюмериен магазин и помоли продавач-консултантите да ти дадат мостри на няколко парфюма. Избери такива с различни нотки, като мускус, плодове или цветя. Ароматите имат силно въздействие върху настроението ти, така в зависимост от това с какъв парфюм си се напръскала на единия ден ще се чувстваш като палава секс богиня, а на другия – невинна като малко момиченце.

18. Изяви желание да участваш в забавен проект в службата, например да се грижиш за Facebook страницата на фирмата, в която работиш или да помагаш на отдел „Събития“.

19. Купи си бельо с такъв цвят, какъвто нямаш. Тази промяна ще се отрази положително на цялостното ти поведение, особено на това под завивките.

20. Попитай приятеля си дали има нещо против да ти направи масаж на скалпа, ходилата или дланите на ръцете ти.

21. Ако някоя от приятелките ти планира дълго пътуване извън града – предложи й да  наглеждаш дома й. Така ще научиш кафенетата и клубовете и в нейния квартал.

22. Купи си нещо за ядене, което никога не си опитвала, като хумус или елда, и приготви ястие с него.

23. Свържи се с приятелка, с която напоследък не прекарваш много време. (И я помоли тя да избере заведението или кафенето).

24. Опитай да се сетиш за някое място, в което преди години си ходила често, но вече си забравила и тази седмица се отбий там. За момент ще започнеш да мислиш по начина, по който си мислила тогава.

25. Обядвай на ново място в продължение на една седмица.

26. Пренареди мебелите в  дома си.

27. Възроди някое от добрите си стари хобита. Може би отново трябва да започнеш да колекционираш картички или да правиш сама бижутата си...