Ако искаме да отслабнем единствената ни алтернатива не е само спортът. Можем да се разделим с 90 калории, ако решаваме поне час судоку или кръстословица. Заниманията с неща, които ни карат да мислим, изгарят толкова калории, колкото физическите тренировки.

Мозъкът ни гори по 0.1 калория на минута, за да работи, но когато го напрегнем при решаване на някаква главоблъсканица ние изгаряме по 1.5 калории на минута. Мозикът си набавя енергия като изразходва повече калории и гликоза. Два часа дневно над кръстословицата ще ни помогне да изгорим 180 калории - повече калории, отколкото има в една бисквита.

Разбира се, само с мислене не може да се отслабне. Въпреки че мозъкът използва доста енергия, той не може да усвоява мазнините. Така че ако искаме да имаме хубава фигура трябва да се храним здравословно, да правим физически упражнения и да тренираме мозъка си, за да губим още калории

тцтц     

темата я има.!
http://kaprizen.com/forums/viewtopic.ph … ht=#120328

Днес, 20 ноември, е официалната премиера на новото провокативно видео на Устата "COM.PRESS". Появата на клипа бе предшествана от уникална едномесечна teaser-кампания, в която поетапно се разкриваха образите и личните истории на четири жени-килъри, главни героини в новото видео. Зад създаването на всеки образ - име, визия и колоритен килърски профил, стои дългогодишния PR на Устата - Кристи Мартинова. Режисьор на шокиращата лента е Тенчо Янчев, а третият му проект за Устата е може би "най-кървавия" от всички заснети от него до момента. "COM.PRESS" проявява специален интерес към тъмната страна на човешкото съзнание и разкрива другото лице на жената, обзето от мании, скрито зад красива маска и примамливо поведение. В основата на сюжета е жената-килър, готова на всичко, за да бъде единствена и незаменима за обекта на своето желание. Тя е студена, красива и убиваща...

Пет от най-популярните български модели, емблематични корици на сп. Playboy, влизат в ролята на хладнокръвни убийци, за да оставят след себе си половин дузина трупове. Зрителят ще бъде въвлечен в истински хорър сюжет, в центъра на който се завихря зловеща касапница. Екшън сцени, поляти с кръв, снимачна площадка, превърнала се в бойно поле - Устата отново е в стихията си и стои
в центъра на уникалния проект.

Новото видео "COM.PRESS" е избрано от звездата и за ексклузивното представяне на първия в България киберкостюм, който Устата сам нарече "Space Jack". Феновете на изпълнителя ще видят първата "дреха от бъдещето", създадена специално за сценичните изяви на техния идол от екипа инжинери
на фирма "Omega Light".

Цял екип от професионалисти стои зад изграждането на ефектните образи на героите - топгримьора Борислав Соколов - Бони, коафьора на звездите Жоро Петков и идола в изкуството на макиажа - художник-гримьора Димитър Коклин, чието дело са специалните ефекти в сценичния грим.
       
                          В ГЛАВНИТЕ РОЛИ :
                       SPACE JACK -Устата
                       NIKA -Николета Лозанова
                       KILL -Калина Паскалева
                       MISS G -Гери Аролска
                       BLOODY JANE -Жана Йовчева
                       TABOO -Таня Танева
http://www.vbox7.com/play:434a4ede

Възможен ли е сексът по време на  менструалния  цикъл? За голяма част от  мъжете, които изповядват  някои о световните религии този  въпрос  не  може дори д а бъде поставен. Според  народните  схващания и някои религиозни такива  жената по време  на  цикъл се смята  за “нечиста”и поради това всяко сближаване с нея по време  на този  период  се забранява.евреите  са превърнали въздържанието  в такъв момент почит в правило,докато  жителите  на Западна Европа не се подчиняват  на подобни схващания. Съществуват сериозни основания да си зададем  въпроса дали  въздържанието по времена цикъл има хигиенични основания или това е древен предразсъдък в основата, на което лежи погрешно съждение? Съвременната  наука  клони към  втората теза. Разглеждането  на този въпрос  трябва д а бъде погледнато както в светлината на физическите, така и  на психическите фактори

При  жените  желанието за полово сношение  може  рязко да се увеличи по време на целият  менструален цикъл или само  в първите  дни на появата му. В същото това време  инстинктивното поведение за сближаване при  мъжа може да бъде провокирано именно от специфичното състояние, в което с намира жената. Проявата  на  това поведение е възможно поради много причини.  Като начало трябва да напомним,че съществуват  напълно нормални представители на  мъжкия пол, за които това състояние  при жените е крайно възбуждащо. При някои двойки коитусът  в началото или в края на  цикъла донася максимално наслаждение. Причините за това могат  да бъдат и наследствени  фактори, които  намират отражение и произход  в подсъзнанието ни. Ако имате желани да пристъпите към такъв акт трябва да сте  наясно,че е най- добре да познавате отдавна партньора, да му вярвате и да го обичате,за да можете да се отпуснете в такава обстановка и да преживеете оргазъм. Специалистите съветват преди да предприемете такова действие да сте се установили на постоянен партньор, с когото да имат регулярен полов живот. В случай,че не се съобразите с тези условия факторите, които предизвикват психологическо неудобство ще вземат връх над удоволствието.Притесненията за протичането и обстоятелствата около сношението по време на цикъл са големи както за мъжете, така и за жените. Появата  на  жената в така ситуации  носи рискове за нейното самочувствие (ако партньорът е недоброжелателен и  недалновиден), приемането й като естетичен обект, а също така и за целомъдрието на жената. Последният аргумент се корени в подсъзнанието, когато  сексът по време на менструация  навяват  мисли за “нечистотията “ на жената в този период.общото схващане е, че по време на най- силното кръвотечение е по – добре да се въздържате от полови контакти, докато в началото и края на цикъла половите контакти се предпочитат. Що се отнася до мъжете  някои автори твърдят, че по врем на цикъла се активизират вещества в отделяната кръв у жената, които  могат  да предизвикат  възпаление на  слъзната обвивка на  пикочния канал. Възможно е резултатите от секретите и  менструални продукти да са токсични, но в същото време  не съществува доказателство, че гореспоменатото възпаление с дължи именно  на  веществата отделяни по време на цикъла.обяснението на подобни факти  трябва да се търси изключително в областта на бактериологията. Известни са случаи (които са сравнително чести), при които след сношение по време на менструацията се регистрира възпаление на  пикочния канал, който напомня на гонорея, но без да има наличие на гонококи. Възпаленията от този род обикновено не са опасни или поне не винаги, което подсказва,че при наличието на едно такова възпаление е добре да посетите лекар. Подобни преживявания са неприятни както сами по себе си, така и в по отношение на опасенията, които започват да се появяват. Тук можем  с увереност да кажем, че не става дума за съществуваща инфекция при жената, но можем да предположим  за недостатъчна хигиена,особено от страна на жената. Смята се,че ако  се съблюдават правилата за чистота  и правилна хигиена, то опасност  не съществува. Въпреки това тук е момента да се отбележи, че понякога половият акт по време на менструация е възможно да се заразите с гонорея. Много често гонококите, които са резултата от предишно заболяване на( жената или мъжа) остават на организма (половите органи) на жената  в неактивно състояние и следователно не биха могли да  причинят зараза.Но по време на менструацията  тези микроби могат отново да станат вирулентни и след коитуса  те  биха  могли да навлязат в каналчето на члена и да предизвикат гонорея със всичките й признаци.

Психическите фактори за жените са от голямо значение при един  такъв полов акт. Овен тях  съществуват и физически такива, за които  жената трябва да следи по време на цикъла си.Първото нещо е физическото изтощение, което усещат жените по време на цикъл; второ- увеличеното  “кръвонапълване” на половите органи по време на цикъла, което по принцип  води към увеличаване на сексуалното желание и  увеличава удоволствието е и причина да се появи свръхчувствителност и така половото сношение да бъде нежелателно и болезнено; трето-увеличаването на кръвотечението по време на акта. Възможно е след полов акт кръвотечението, което вече е почти спряло да се възобнови.Силната възбуда способна да предизвика болки, които да се превърнат в хронични, ако сношението се повтаря често по време на цикъл и има предразположеност за това.Четвърто-уязвимостта на влагалището и вулвата  поради проницаемостта  на тъканите при рязко отделяне на по – голямо количество кръв и постепенното действие ма  започналата  менструация. Подобно състояние  е опасно поради това, че  съществува вероятност при някои условия да се нарани влагалището и особено податливата среда  на инфекции. Пето –снижението на общото и локалното съпротивление на болестотворните  микроорганизми. Микробите, които се намират в женските полови органи по това време  могат  много лесно да станат  активни. Шесто- когато има наличие на някои  скрито протичащи  болести. Когато става въпрос за възпалителни процеси на половите органи, сношението по време на цикъл утежнява този процес.

Гореизброените проблеми са изведени по научен път и са резултата от много бройни изследвания Следователно може да се направят следните изводи:ако жената  и мъжа съблюдават  хигиенни навици, не се притесняват от естетическата страна на преживяването и двамата се стремят към това,а същевременно и двамата партньори са абсолютно здрави и не се нарушават  някои граници  причини да не се осъществява полов акт по време на  менструалния цикъл няма.от друга страна, ако  жената чувства отмаляване, ако има склонност към силно кръвотечение, ако се наблюдава повишен чувствителност, ако има скрито възпаление на яйчниците и прилежащите им тръби, то  е по- добре  жената да избягва сексуално възбуждане по време на цикъла. При положение, че има и най- малкото съмнение за наличието на  болестотворни микроби в половите органи на  мъжа или жената е необходимо  те да се въздържат от полови контакти по време на целият менструален цикъл.[/img]

такова

+1   

от любовв     

З-склонност към съмнения,неудовлетвореност,материални трудности    

оффф в 06:30  

Да, харесва ми твоята прическа = 50 лева, а изглежда почти като стара
       

леле