#1 Re: Козметика и диети » Постоянно преяждане » 2013-02-12 18:17:18

Според мен преяждаш,защото сигналите ,които мозъка ти получава че си се наяла му трябват 20мин. докато той ги получи(ако ми схвана логиката).
Моят съвет е да си хаваш каквото ти се яде и ако започнеш да усещаш че още си гладна а вече си яла изпий чаша мляко или смучи ментолова бонбона или си хапни плод.

#2 Re: Филми / Сериали / Видеоклипове » Отмъщението / Revenge ( 2011 ) » 2012-12-18 20:21:07

Още от 1 епизод ме грабна.
Ще го следя редовно smile

#3 Re: Здраве и спорт » Анорексия, Булимия, Хранителни разстройства... » 2012-12-18 07:28:49

Заради тези диети,които правех през последната 1 година си съсипах здравето.
Бях се толкова вманиачила че съм дебела,че ядях по една хапка на ядене и от нея ми ставаше тежко.Правех много упражнения и ядях единствено плодове и зеленчуци.Родителите ми постоянно ми се караха да ям,но аз отказвах.Слалих приблизително 21кг. и се чувствах отново дебела.Бях на прага на анорексията.Отвсякъде ми се виждаха кокали,бях станала кожа и кокали, а за моята височина не е красиво (172).Всички ми казваха че съм станала грозна и никой няма да ме хареса така слаба.Все се питах какво да направя за да бъда харесвана.Гладуването ми изпиваше енергията.Нямах сили да ходя.Постоянно ми беше лошо и ми причерняваше.Станах още по-бледа от преди и косата ми започна да опада много.Всички се плашеха от вида ми.Но благодарение на родителите ми,които настояваха да ям аз се оправих и качих килограми за да не бъда под нормата.Сега се чувствам и изглеждам перфектно и съжалявам за времето в които правех тези диети,защото заради тях вече 6 месеца нямам цикъл...
Момичета не си съсипвайте здравето заради диети.Когато растем ни трябва храна.
Аз отслабнах само заради предстоящия си бал.

#5 Re: Филми / Сериали / Видеоклипове » Къде е Маги? » 2012-10-06 11:43:34

В началото го гледах,но впоследствие ми стана скучен и вече не го гледам.
Той е правен по турски вариант.Маги е жива и изнудва родителите си,заедно с вуйчо си,но после той мисля че иска да я убие, за да вземе всичките пари само за себе си.

#6 Re: Кош » Горките родители на богатите деца? » 2012-09-27 06:31:04

Здравейте.
Не намирам вчерашния епизод на Горките родители на богатите деца(епизод 75) в интернет,ще може ли някой ако намери да ми прати линк.
Намерих този сайт за сериали,но немога да си направя регистрация http://www.escape-bg.net/account-login. … %26hit%3D1 .Някой ако има там рег. може ли да ми обясни как да си направя.

#7 Re: Говорилня » Ако някой ви дразни, какво бихте нправили? » 2012-09-11 11:19:46

С бой нищо не се постига,затова бих го убила с мълчанието си,а ако е много нахален вече няма да си меря думите.

#14 Re: Филми / Сериали / Видеоклипове » Dark Shadows / Тъмни сенки » 2012-09-03 17:30:15

Гледах го,когато го пуснаха в кината.
Хубав е ,но не е това което очаквах...

#17 Re: Козметика и диети » Диетата на Миранда Кер » 2012-08-30 10:01:46

Да,пробвала съм я.
Много е ефикасна и благодарение на нея отслабнах доста бързо. sun

#18 Re: Козметика и диети » Диета,предимно от плодове и зеленчуци » 2012-08-16 11:28:33

За толкова кратък период е много опасно да свалиш бързо толкова килограми и то в тези горещини,но ти си решаваш.
Не яж само ябълки,защото те подуват корема.
За закуска яж пълнозърнест хляб(закуската е най-важното хранене за деня) или плод с кисело мляко.
За обяд си хапни супа или задушени заленчуци.
За вечеря пълнена чушка (сурова) със сирене.
А ако огладнееш между храненията пий вода и яж само плодове или заленчуци.
Може да си хапваш от всичко, но по-малко.
Яж по-често,но по-малко.
Спри газираните напитки,защото те подуват корема,чипсовете.Ако ти се пие сок си направи сама,вместо да си купуваш боклуците от магазина.
И най-важното-спортувай.
Сутрин като станеш направи гимнастика и покарай колело и вечерта пак така.
И си мисли и си го казвай че имаш перфектно тяло и че отслабваш,защото ако си мислиш постоянно ,че не изглеждаш добре ще ти се отрази зле.
Ето оттук може да вземеш някоя и друга идея и съвет:

http://woman.hotnews.bg/n/diets


***Само не спирай да се храниш,защото чрез гладуване нищо няма да постигнеш***

#20 Re: Кош » От къде да си изтегля...... » 2012-08-14 09:56:10

Тук можеш http://www.youtube-mp3.org/ с линк на песента,която искаш да си изтеглиш от youtube(само с песни от youtube става).

#21 Re: Козметика и диети » Паласки...:( » 2012-08-13 16:47:03

Започваш да правиш упражнения,да караш колело,да тичаш.
Намаляш сладките изкушения,тестените изделия,газираните напитки и солените и мазни неща.
Наблягай на плодовете и зеленчуците.
Вместо бял хляб яж пълнозърнест(черен).
Когато огладнееш пий вода и хапни плод или кисело мляко.

#24 Re: Кош » Черешката на тортата ;д » 2012-08-09 14:28:45

В 3 сезон (сега който ще започне) могат да се запишат всички които искат,но условието е, че трябва да са пълнолетни и да изпратят снимка или клипче с ястие,което са приготвили и готвача,който коментира по ТВ ще избере най-добрите.
За повече информация посети страницата в facebook или на сайта на NOVA.

#25 Re: Кош » Много щастие и сега какво? » 2012-08-04 10:20:21

Успокой се,това че се местиш не означава че идва края на света.Ще си пишете писма,ще разговаряте по скайп, а и ти сигурно ще си идваш през ваканциите.
Там където отиваш със сигурност ще си намериш приятели,в началото може и да е малко трудно, но не бива да се отчайваш.Мисли положително,че те чака нов живот.
Когато тръгнеш да и казваш,не се притеснявай от реакцията и.Ще го приеме,макар и трудно.Наслаждавай се на миговете, които ви оставят и остави лошите мисли на страна.
Аз ти предлагам да си размените подаръци,например има гривни и колиета с надпис BEST FRIENDS. (f)

Харесайте страницата ни във Facebook

Вижте най-харесваните снимки, статии и албуми директно чрез Facebook