С това "поне едно" ..все едно говориш за някаква играчка или нещо подобно.
Истината е , че съм по срамежлива и не търся поредния женкар , който се е е*ал с извинение с цялото даскало .. или с целия град ..
Мисля , че намерих подходящия , но едва ли аз съм подходяща за него , но времето ще покаже.

13-ти. 

Изгледах всички епизоди !СЕРИАЛА Е АДСКИ ДОБЪР ! Много се радвам , че българското кино става все по-добро и много хубаво , че правят такива тийн сериали ! Грабват окото , харесват ми най-много Ани и Боби :3

Който иска да го гледа , да ми пише на ЛС , тъй като много трудно ще намерите епизодите , изтрити са заради авторско право.

Благодаря ти ;***  

Да. : )

Гювеч ?

По тази тема има наистина да се говори много.Аз постигнах моята цел за 2-3 месеца.
В края на Април месец си казах ,че трябва да отслабна ! Е , да така стана.
Спрях всички вредни храни : фаст фууд , снаксове , безалкохолни , пърженото и т.н. Белият хляб вече не е в менюто ми ( само в "аварийни случаи"  ) . Почнах да пия повече вода , да ям плодове зеленчуци и всичко полезно за организма ми.Не ми се искаше да стана затлъстяла и самочувствието ми да бъде под нулата!Усилени тренировки и упражнения бяха в ежедневието ми.Така за 2-3 месеца свалих 16 кг ! Естествено , през тези месеци си ядох и сладко , но в малки количества.От 79 килограма , станах 64.

В момента съм 60 кг и трябва да сваля още 5 , но това ще стане лека по-лека.В момента се чувствам перфектно , нищо , че три пъти през деня казвам , че съм дебела.Не съм си свалила корема напълно , но и това ще стане с времето.Важното е , че вече не е онова "Коремище" от преди 6-7 месеца.Просто сега не е плоско , а е нормално.

Целта на отслабването не е да не закусваш сутрин, корема ти гъргори и да ти става лошо.
Преди училище си направи две печени филийки от хляб "Вита" с топено сирене и готово.Вземи си един-два плода в училище и така.

Както са казали : Сутрин яж като кралица , на обяд като гражданин , а вечер като просяк.

Всяко момиче си мисли , че ако гладува от сутринта то вечерта ще постигне успех , но НЕ ! Само си вредите на организма , а като ги свалите тези килограми и почнете лека полека да се връщате към начина си на живот ще качите два пъти повече.

Но най-добрата ДИЕТА Е СПОРТА ! Без спорт , наистина няма да постигнете успеха , който искате.

И в момента организма ни има от всяка храна , НА НАШИТЕ ГОДИНИ ДИЕТИТЕ НЕ СА ПОЛЕЗНИ ЗА ЗДРАВЕТО НИ.Не се подлъгвайте.

И НЕЩО ЗА НАКРАЯ : ВМЕСТО ДА КАЗВАШ , ЧЕ ОТ УТРЕ ЩЕ ПОЧНЕШ НОВ РЕЖИМ , НАПРАВИ ГО ОЩЕ СЕГА , ЗАЩОТО ТАКА С ВСЕКИ ДЕН ЩЕ ОТЛАГАШ И ОТЛАГАШ. ;Д

пс; може да ви пратя снимка да видите разликата .. ;д Не обещавам.

И аз това си казах , но не мога да гледам първите три епизода .. Няма ги в интернет .Само във Войо ;д

При мене същият проблем.Просто от годините ни е така.
Но шампоана от катран , маха пърхота и мисля , че не се омазнява толкова бързо.

Благодаря ви много !!
Няма да откажа и за още .. да имам запаси за следващите седмици.

Здравейте на всички.
Знам , че има специална тема , където се търсят филми , но там може дори и да не ти отговорят , реших да направя тема за да ви попитам. : )

Тъй като съм под леко коледно настроение искам да ви попитам за Коледни Семейни филми .. Дори и да не са коледни , можете ли да ми предложите семейни филми , които цялото семейство са си вкъщи , ходят някъде на ваканция или се приготвят за Коледа.Ще съм ви изключително благодарна ако ми помогнете.И пак се извинявам , че направих темата .. но там е сигурно на 10 % , че ще ти отговорят. : )

Отново ви благодаря !!     

Малко коледно настроение .. ;д

Ии , благодаря ;* Ще погледна в "архива" , да видя дали имам добри снимки от там :3

И отново ви казвам няма такова нещо като "полу-професионален" фотоапарат ..

Иначе тези до 500 лева са си цифрови. : )
Професионалните са над 5000 лева.

Не знам какво да ти предложа ..