Караниците са неизбежни в една връзка. Закъснял си след работа, защото си пил бира с приятели и не си се обадил, а пък същата вечер тя е приготвяла вечеря-изненада за двама ви; тя е обещала на свои приятели да излезете с тях, а същата вечер ти си смятал да се проснеш пред телевизора и да гледаш мач; и всякакви други такива недоразумения. Тези неща често са причини за спорове и караници, което е нормално – донякъде, – но в големи количества води до изтощаване на отношенията.

Затова можеш да се опиташ да намалиш кавгите по няколко начина:

Карайте се почтено

Това може да ти се струва невъзможно, но всъщност има разлика от кавга до кавга. Нека да си признаем, напълно избягване на караниците не е възможно. Затова пък можете да го направите почтено и конструктивно.

Това значи преди всичко да не измествате темата. Ако се карате за това как да прекарате уикенда и тя твърди, че е трябвало да я предупредиш, че ще излизаш с приятели, това не е повод да се връщате към онзи друг уикенд преди три месеца, за който пак се карахте. Ако измествате темата, спорът се превръща в спор по принцип, а не за конкретен случай. А така няма как да се реши проблемът.

Друг начин да се карате почтено е да не се обиждате. Ако я нараниш с думите си и я разплачеш, няма да постигнеш кой знае какво.

Не бъди ревнивец

Както вече е ставало дума, има разлика между здравословната и прекомерната ревност. В определени граници ревността дори е полезна за една връзка, да не говорим, че е и напълно естествена. Но когато е прекалена, това бързо разрушава самата връзка.

Златно правило, що се отнася до ревността и връзката, е да не действаш по подозрения. Ако ще обвиняваш, трябва да имаш факти. Затова бъди рационален и не се карай, само защото не знаеш къде е била приятелката ти предишната вечер. Един спокоен разговор ще е много по-полезен. Това важи и за случаите, когато тя е ревнивата.

Избягвай опасни теми за спор

За да не си навличаш излишни проблеми, най-добре изобщо избягвай спорове по определени теми. Мислиш си, че ако й кажеш, че новите й дрехи ти напомнят за цирково представление, това ще й помогне и ще й даде полезен съвет? Не, няма. Стилът й, фигурата й и изобщо външният й вид са неща, с които трябва да си много, много внимателен. Ако смяташ, че е необходимо да й кажеш нещо, направи го внимателно и избягвай по всякакъв начин спора.

Извинявай се искрено

Ако си сгрешил, признай го. Няма нищо лошо в това да поискаш извинение за нещо, за което наистина съжаляваш. Това показва зрялост и рационално мислене. Само внимавай – ако се извиниш за нещо и после отново го направиш, очаквай още по-голяма кавга.

Има и още една полза от извинението – ако приятелката ти види, че ти си достатъчно зрял, за да се извиниш, това ще й помогне следващия път, когато тя трябва да ти се извини.

Проблемите са естествени, но имат и решения

Отношенията между хората са твърде сложни, за да очакваме да са съвсем безпроблемни. Нормално е отвреме навреме да се караш с гаджето си, стига караниците да са премерени, без обиди и в крайна сметка да водят до някакво задоволително решение и за двама ви. И до секс за сдобряване.

Жените си падат по романтиката. Независимо дали се срещате от две седмици или живеете заедно от две години, приятелката ти със сигурност очаква от теб да правиш романтични жестове. Сигурно се чудиш за какво й е цвете, след като всяка вечер й показваш колко я обичаш в леглото. Ами, защото, докато сексът означава, че тя те привлича, цветето й показва, че държиш на нея и че мислиш за връзката ви.

Какви жестове очаква тя от теб и как да ги направиш по-впечатляващи и по-дълготрайни? Виж няколко идеи:

1. Искрен комплимент

Всеки обича да чуе нещо мило за себе си. За жените, които като цяло са по-вербални и обичат да говорят повече, изказването на чувствата е още по-важно.

Както знаеш, най-добър ефект има искреният и индивидуален комплимент. Да, всяка жена обича да чува колко е красива, но още повече обича да знае, че ти виждаш в нея повече от външност и оценяваш нейните качества. А ако й направиш такъв комплимент пред хора – например пред нейни или твои приятели – стойността му ще е още по-голяма.

2. Цветя без повод

Букет за 8 март или Свети Валентин е нещо очаквано. Както и за рожден и имен ден. Виж, ако й подариш цветя без повод, това е истински романтичен жест.

За да събереш още повече точки за романтика, забрави за момент за червените рози и избери цветя, които ще се харесат точно на твоето момиче. Може би любимите й цветя или букет, аранжиран в любимия й цвят? Помисли малко, направи го лично и ще видиш, че тя ще оцени романтичния ти жест, особено ако, като й подаряваш цветята, й обясниш какво си имал предвид, като си ги избирал.

3. Романтична вечеря

Колкото и да звучи банално, романтичната вечеря е нещо, което ще зарадва всяка жена. За да си сигурен, че ще направиш впечатление, откажи се от резервацията в ресторант и вместо това й сготви. Не е нужно да правиш нещо сложно и да готвиш пет часа. Дори и спагети с някакъв сос ще свършат работа, особено ако я посрещнеш, препасан с кухненската престилка.

Не забравяй да подредиш масата и да приготвиш бутилка вино. Също така, независимо дали живеете заедно или не, почисти след себе си в кухнята – романтична вечеря, след която остава хаос от неизмити чинии, не е толкова романтична.

4. Неочакван подарък

Също както при цветята – на рождения си ден тя очаква подарък. Ако й подариш нещичко в най-обикновен ден обаче, ефектът ще е още по-голям. Това е онзи тип романтична изненада, който кара една жена да се чувства обичана и обгрижвана.

Най-добре избери нещо, което знаеш, че тя харесва и иска, но което не би си купила сама. Избягвай практични неща – идеята ти е да вземеш нещо, което просто ще я зарадва, а не отварачка за консерви. Лосион за тяло, малко бижу, ключодържател – такива малки неща са подходящи в случая.

5. Заинтересованост

Ясно е, че не харесваш „Сексът и градът”. Като цяло не си падаш по романтични филми. Именно заради това, ако й предложиш да гледаш с нея нещо такова, жестът ти ще бъде оценен много високо. Нещо повече, ще си спечелиш правото после да гледате мач или някой екшън.

С една дума, романтиката означава и отвреме навреме да споделяш с приятелката си нещата, които й доставят удоволствие, дори и на теб да не са ти любими.

6. Грижа за нея

Настинала е? Това е моментът да й направиш чай, да й донесеш кърпички и да я завиеш. Има проблем в работата или в семейството, покривът й тече, колата й е развалена? В моменти, в които тя има нужда от помощ, най-добре се вижда разликата между мъжа, който просто иска да прави секс с нея, и мъжа, който се грижи за нея и мисли за нея. За да си още по-мил, включи в грижите си не само нея, но и близките й. Усещането за сигурност, което ще й даде това твое отношение, е нещо повече от романтичен жест.

Романтичните жестове

Романтиката не винаги е нещо, което идва естествено на мъжете. Именно заради това жените ценят особено много романтичните жестове, особено ако са оригинални и изненадващи.

Сексът между приятели може и да не е заплаха за приятелството, но определено не е добра идея. Достатъчен аргумент за това е да спомена последващата неяснота, която предизвиква онези затормозяващи разговори по темата “какви са нашите отношения”…

Точно тези разговори, от които всички ние гледаме да се предпазим като от венерическа болест. Ако често ни се случи да ги водим с някого, гарантирано съсипваме всякакъв род отношения – било добро приятелство или добър секс.

Сексът “по приятелски” е чиста работа, когато се случва с една друга категория хора – да ги наречем абонати. С тях може да не споделяме чувства, както е редно да бъде с гадже, нито мисли, проблеми и радости, както правим с приятелите си. Когато се абонираш за някого обаче без задръжки споделяш с него тялото си, а освен това можеш

както да го търсиш, така и да не го търсиш, по избор да приемаш или да отказваш покани , да настояваш за дискретност пред хората, но и същевременно да го безпокоиш в неудобно време, ако нещата станат истински спешни…

Е, има някои условия от рода на “спазвай нужната дистанция”, “не ревнувай”, “пази се от приятелство” и т.н., защото иначе абонаментът ще прерасне в нещо друго, но пък и това не е лоша перспектива. Хубавото на този тип “свободни отношения” е това, че дори и до нищо повече да не се стигне, излъгани очаквания няма да има.

Така че, за да обобщя нещата мога да кажа, че да подлагаш на риск едно старо приятелство е безсмислено. Ако пролетта вместо като влажен сезон започне сухо, по-добре се поинтересувай за телефона на абоната…

Изследване върху плъхове доказва, че сексът развива умствените ни способности.

Изследване, извършено върху плъхове, позволи на учени да установят, че сексът позволява на мозъка да се развива, но също така и намалява стреса при всеки отделен индивид.

Подобно иновативно изследване поне засега не е прилагано при хора, но все пак резултатите при животинките могат да наведат на идеята, че сексът позволява да се намали стресът и да се развие мозъкът.

При изследването учените са разделили опитните плъхове в две групи, в които имало и мъжки и женски индивиди. Плъховете от първата група живеели заедно в продължение на 2 седмици, докато другата група гризачи били събирани заедно еднократно.

Нивото на хормони на стреса в кръвта при всяко животно е измервана след това контактите и това е позволило да се наблюдава увеличаване на броя на невроните в хипокампуса на по-активните мъжки. Това показва, че тези клетки са изключително чувствителни на приятни изживявания.

Ако всеки ден по сто пъти си казваме “Обичам те”, от това светът няма да стане по щастлив. Има дори хора, за които произнасянето на тези думи нищо не значи. Това са свещени думи, които не трябва да се раздават наляво и надясно…

При произнасяне на думите за любов, има един скрит капан. Колкото по-често ги произнасяме, толкова по-малко се възприемат. Ако постоянно повтаряме “Обичам те” и чуваме същото , ние бързо губим интерес към тези думи и преставаме да разбираме техния смисъл.

Не трябва, също така, да произнасяме тези думи в отговор, ако не сме сигурни в чувствата си. Ако пък трябва да избирате между това дали да ги кажете или не, по-добре е да докажете чувствата си с дела, а не с думи.

"Обичам те"

Има мъже / и то доста/, които не смятат за важно да показват своята любов. Все пак е нужно да има някакво потвърждение на чувствата , ако не във вид на червени рози, то поне да бъде проява на някаква грижа. Не е толкова трудно да позвъниш на любимата през деня и да я попиташ как се чувства, уморена ли е, дали е хапнала на обяд….

Много често, когато някой казва “Обичам те”, той се опитва да увери сам себе си, че е необходим на другия, принуждавайки го да отговори. Психолозите дори смятат, че тези съкровени думи са понякога начин да се манипулира онзи, към когото са адресирани.

“Обичам те” трябва да се казва само тогава, когато сте уверени в това, което казвате. Не си струва да се лъже другия от съжаление. Тези думи са свещени и не трябва да девалвират, като се казват прекалено често…

В днешно време младите хора се отдават на плътски удоволствия 4 пъти по-малко от родителите си, както и от своите баби и дядовци. И макар, че порнографията и разголената плът ни заливат отвсякъде , младежите правят все по-малко секс, а интимните ласки са се превърнали в нещо, което се прави между другото.

Според британски сексолози, хората днес се отдават на плътски удоволствия 4 пъти по-малко, отколкото преди 100 години. Една от основните причини е забързаното ежедневие. Вниманието на младите хора се отвлича от различните удобства, които имаме днес – кино, телевизия, интернет, дискотеки…

Учените дори привеждат цифри – според тях съвременните хора правят 4200 пъти секс в живота си, а бабите и дядовците ни са правили секс близо 17 000 пъти.

Има и такива обаче, които пък са пристрастени към интимните удоволствия - около 6 процента от хората не могат да живеят без секс. Те буквално могат да се нарекат наркомани, тъй като при оргазъм се стимулирала същата мозъчна област, както при взимането на хероин.

Опасност има, когато гледането на порно филм може да бъде възприето като реален сексуален акт. Особено момчетата са поставени под огромен натиск още преди първия си реален сексуален акт.

Все пак, макар че порнографията поставя пред младежите невъзможни изисквания, те успяват да разделят нещата от екрана и действителния сексуален акт.

Какво да правиш, ако ти омръзне да се чувстваш самотен?

Ами… спираш да се чувстваш самотен!

Как? С няколко лесни уговорки със себе си.

Приемаш себе си за най-важния човек в живота си, какъвто всъщност си и си придаваш важност сам за себе си, не като демонстрация пред другите, а вътрешно, като преживяване.

Във всички ситуации извличаш най-доброто, дори то да бъде да изпиташ провала на гърба си.

Опознай се. Търси и опитвай нови неща, които могат да те обогатят и да правят времето ти сам-със себе си едно увлекателно преживяване, а не затъване в самота и самосъжаление.

НЕ се сравнявай с другите. Бъди това, което с ума и желанието си искаш да си. Другите просто са различни, това не е добро или лошо. Това е факт.

Самотата е приемане на един факт по негативен, емоционален начин. Самостоятелността е приемането на същия факт от добрата му страна. Когато човек е уверен и е очевидно окей със себе си, тогава и другите намират начин, дори са привлечени, да се свържат с него. Затова прекратяването на самотата е вътрешен процес, а не външен, т.е. зависи си само от теб и нагласа ти.

тази http://vbox7.com/play:6378fbd1 ! 

ам дай да я видя и аз бе !
банн !  (wave) 

кажи бе писенце ?
банн ! 

отивам да ям ! ! !
банн 

даде бахти инфото !
банн за чалгаркатааааа !