Заслужена победа!
Честито!

„Хормоналната“ ревла
Три седмици от всеки месец ти си уравновесена личност. След това идва време за цикъла ти и настъпва същински потоп от сълзи. Варирането в нивата но хормоните прави много жени по-чувствителни от обикновено и плачът се явява естествен защитен механизъм, който освобождава ендорфини и ни помага да се успокоим. Но ако по време на цикъла ти настъпва истински срив, може би не е лоша идея да потърсиш медицински съвет. Не е изключено да страдаш от депресивен ПМС – това е периодично лошо настроение, провокирано от колебанията в хормоните в седмицата преди менструацията.

Избърши очите си: помни, че това, че си в цикъл, невинаги е извинение. Въпросът е всичко да е в нормални граници. Понякога не е зле да задържиш сълзите си за по-подходящ момент и място - а това със сигурност не е в кабинета на шефа ти. Фактът, че си наясно каква е причината да се чувстваш пред нервен срив, ще ти помогне по-бързо да се успокоиш.

Ако нищо друго не помага: не плачи на рамото на колегите си. Изчакай, докато се прибереш вкъщи, пусни си някое тъжно парче или погледай сълзлив филм и излей мъката си на воля. След това ще се почувстваш по-добре.

Хареса ми.. < 33