Един от всеки петима българи страда от някаква форма на психическо разстройство, според изследване на Националния център за опазване на общественото здраве (НЦООЗ). През последната година, например, над 10% от хората са изпадали в депресия или са имали проблем с алкохол или наркотици. Според специалисти, основната причина за всички тези проблеми е стресът , който предизвиква паника и тревожност, които постепенно се задълбочават във времето. Повечето хора не гледат сериозно на проблема или се страхуват да си го признаят – едва 20% от тях търсят помощ. Останалите разчитат на чашката, врачки или изчакват проблемът да мине от само себе си, според д-р Михаил Окололийски от НЦООЗ.alkoholik

Стресът, който понякога неминуемо се трупа на работното място се пренася и в живота на хората – отразява се в бързото каране или зачестяване на семейните скандали. Според специалистите, подобни разстройства засягат по-често жените, отколкото мъжете, но въпреки това никой не е застрахован. И подобно на останалите болести, колкото по-бързо човек установи, че страда от депресия и потърси помощ, толкова по-добре.
Симптомите, които могат да алармират за подобен тип смущение обикновено са липсата на сън, често събуждане с главоболие, липса на желание за изпълняване на нещата от всекидневието. Според специалистите лекарите се нуждаят от допълнително обучение, за да разпознават по-лесно и да могат да помагат на хора с подобни проблеми.
depresiyaПо данни на центъра, около 1% от българите имат тежки психични заболявания, за които е необходима специализирана помощ и допълнително внимание. Според д-р Христо Хинков е необходима по-добра координация между здравното и социалното министерствo, за да се осигури по-добро лечение на подобен тип заболявания.

Част от живота е човек да се чувства неразположен от време на време. Тъгата е нормална човешка реакция на разочарованията, трудностите, страданията, които животът понякога предлага. Много хора използват думата «депресия», когато изпитват подобни чувства, но клиничната депресия е нещо много по-опасно. Някои  я описват с « това да живееш в черна дупка» или постоянно усещане за това, че нещо ужасно предстои да се случи. Други хора не се чувстват тъжни, но за сметка на това се усещат като безжизнени, празни и апатични. Депресията засяга ежедневието, работоспособността, възможностите за учене и възприемане, съня, апетита и почти всеки друг аспект от живота. Затова е важно да се потърси начин да се излезе от подобно състояние дори и при най-малкото съмнение за него. В случай на съмнение човек не бива да се колебае да потърси чужда помощ   и така вероятността да бъде един от малкото усмихнати българи е много по-голяма.