Аз слава богу нямам този проблем.Ако трябва говорител се мене избират..Защо ли..  
Та моят съвет е да не мислиш за това, че си срамежлива и да се опиташ да го загърбиш.
Защото съм научила, че в днешно време не се стига далече със срам!
Просто трябва да се отпуснеш и да си представиш, че никой не знае, че си срамежлива!
Ако искаш да приказваш-приказвай!За каквото ди дойде на ум, без значение дали е смислено или не/поне аз така правя, изкарвам си всичко/.Ако искаш да споделиш-Споделяй!/Но във граници/
Никой нищо няма да ти каже!Или почни да се събираш с по-приказливи и покрай тях може да се отпуснеш!Просто не се притеснявай, няма нищо страшно да говориш!Преди години и аз бях по-притеснителна, ама вече изобщо не съм!Казвам си всичко, не си мълча на никой и следователно - Никой не ми се кача на главата!
Таа СПОКО, не си единствена, не е болка за умиране!А като видиш момче-Просто си представи, че ти е някоя фр. с която си говорите за всичко/НО не му казвай всичко /
Така де, не съм сиг. дали ме разбра, но както и да е!
Успех на Срамежливките!

Селена Гомез 

Сандвич

Нищо 

В кухнята

ПижамкЪ!!