Pages: 1
#1 2009-08-03 20:03:46
- sladkobaby
- Member
- From: Някъде далеч в небесата ...
- Registered: 2009-01-25
- Posts: 9,740
Re: В жегите пийте много течности!
За да не се обезводним, е нужно да приемаме по 2-2,5 литра течности минимум на ден. Тези течности включват вода, мляко, чай, сок, но не и алкохол. Симптомите при обезводняване са падане на пулса, повишаване на кръвното налягане и може да се стигне до хипертонична криза или колабиране от ниско кръвно. Ако сме вкъщи, трябва да си пръскаме краката, лицето, ръцете със студена вода. Лекарите препоръчват студена вода да се слага на тила и в свивката на ръцете. Кардиопроблемите са свързани с проблеми в кръвоносните съдове – това е здравословен проблем, а не летен, казват медици. Винаги може да се получи късане на хорестеролна плака и да се получи мозъчен или сърдечен инфаркт. За да не се стига до колапс, е нужно да приемаме витамини и течности.
Кръвоизливът от носа, който често се получава при по-малките деца или хората със слаби капиляри, е признак на високо кръвно или слаби кръвоносни съдове, твърдят лекари. Добре е да се приема повече витамин С с удължено действие. Българският препарат се пие по едно хапче на ден, той е евтин и достъпен, твърдят лекарите.
Ако кръвното не е високо, а пациентът често има кървене от носа е добре да отиде на ушен специалист. При високо кръвно, когато кръвта не се спира, е нужно да се потърси спешно медицинска помощ. Човек трябва да е седнал или наведен напред, а не назад, съветват лекарите, за да може да диша. И в този случай е добре да се пие вода. Ако изтече много кръв и при високо кръвно налягане, добре е пациентът да знае, че по този начин организмът му се предпазва от инсулт.
По-чувствителните хора , които често чувстват неразположение при рязка смяна на температурите или на атмосферното налягане, е добре да правят ободрителни процедури – наплискване на лицето и крайниците със студена вода и да приемат повече напитки.
Тенденцията през последните години е увеличаване на тревогите за здравето ни, коментират лични лекари. Все по-често се отключват и тежки психични проблеми от хроничния стрес.
Някои хора преминават набързо през живота ни. Други спират за миг и оставят диря в сърцата ни. После никога не можем да бъдем същите.
Offline
#2 2009-08-04 06:25:45
- weschy.xD
- Изгонен(а)
- Registered: 2009-06-21
- Posts: 9,118
Re: В жегите пийте много течности!
Хах,чела съм го,полезна информацийка 
Offline
#3 2009-08-08 15:59:46
- MiSteRry
- Member
- Registered: 2009-04-01
- Posts: 20,590
Re: В жегите пийте много течности!
Ми аз го знаех тва 
Offline
#5 2009-08-08 16:31:34
- mash
- Member
- Registered: 2009-08-04
- Posts: 80
Re: В жегите пийте много течности!
От два дни съм на вода и ябълки ..
звучи СУПЕР здравословно..
по темата : аз преди няколко седмици се наливах ужасно много с вода ... около 4-5 литра на ден и направих бъбречна криза..
ами..да .. |-( много умна постъпка.. иначе си пия по 2-2,5 л. на ден
Offline
#6 2009-08-13 07:56:06
- sunny13
- Bitter*
- Registered: 2009-07-26
- Posts: 9,886
Re: В жегите пийте много течности!
да и аз приемам много вода на ден се пак благодаря за съветите :):)
"Ако си решил да променяш живота си,давай.Не се обръщай назад,защото времето никога не чака."
Offline
#7 2009-11-07 18:31:56
- XxXchocolatefullyxXx
- Cookie Monster
- From: Vampville ]:)
- Registered: 2009-10-19
- Posts: 5,717
Re: В жегите пийте много течности!
да и аз приемам много вода на ден се пак благодаря за съветите
•What doesn't kill you make you stronger...! •
Paper Monsters
vbox7: punk_princess28
[img]http://prikachi.com/images/9/3510009P.gif[/img]
Offline
#8 2012-05-12 16:24:49
- kiki_009
- Brutal Bitch
- From: Kavala,Grece <333
- Registered: 2011-09-15
- Posts: 8,046
Re: В жегите пийте много течности!
да и аз приемам много вода на ден се пак благодаря за съветите
♔...................†...........♔
Offline
#9 2012-05-12 16:31:15
- dirtymind
- Member
- From: Barselona <3
- Registered: 2012-03-24
- Posts: 1,749
Re: В жегите пийте много течности!
Ми аз го знаех тва
[img] http://24.media.tumblr.com/tumblr_m66uu … 1_1280.gif [/img]
Offline
#10 2012-05-12 19:06:15
- Ivonaa
- Member
- From: Wonderland [!] P
- Registered: 2012-03-29
- Posts: 348
Re: В жегите пийте много течности!
Аз пия по 3-4-5 литра вода на ден
Offline
Pages: 1