#51 2013-04-09 12:35:42
- taobao
- Member
- Registered: 2012-08-25
- Posts: 27
Re: Имам проблем с теглото.
охх ами аз съм висока 1.55 и тежа 49.8 килограма...и имам тлъстинки...много ли е сле и как мога да махна гадното коремче(все пак наближава лятото 
:D )
Ако животът ти поднесе лимон , добави текила и купонясваѝ !!
[img]http://25.media.tumblr.com/30e78052dcb787a1f455169eb3a0d952/tumblr_mo9hmxA6zx1rjkbr8o1_400.gif[/img]
Offline
#52 2013-04-10 09:25:38
- -atanasowa
- Member
- Registered: 2012-08-07
- Posts: 1,122
Re: Имам проблем с теглото.
Можеш да махнеш гадното коремче като не се тъпчеш. -.-
Сериозно, разбирам да обясните за хранителен режим или нещо подобно, но как да ви помогнем така? Намаляваш яденето, мисля, че и сама можеш да се сетиш 
.
Verlieben. Verlieren.
Offline
#53 2013-04-10 12:53:49
Re: Имам проблем с теглото.
охх ами аз съм висока 1.55 и тежа 49.8 килограма...и имам тлъстинки...много ли е сле и как мога да махна гадното коремче(все пак наближава лятото
ами намали сладкото и тестените продукти и червеното месо... все едно си ЗАЕК... и много се движи .. тичай скачай вдигай гири и прави КОРЕМНИ преси...без движение НЕ СТАВА !!! разберете го най после
Offline
#54 2013-04-10 14:39:05
- lady_ss1
- Member
- From: София
- Registered: 2010-09-17
- Posts: 21,410
Re: Имам проблем с теглото.
taobao,
Мисля, че си си с нормално тегло, но въпроса е дали тялото ти е стегнато...
Все пак прави упражнения, ограничавай тестените храни, сладките работи ., мазните също, както и газираното, но не ги изключвай съвсем, защото и те са важни за растежа. Не знам на колко си години, но не прави никакви диети, просто се храни здравословно и спортувай по-често.
Offline
#55 2013-04-11 18:12:41
Re: Имам проблем с теглото.
taobao,
Мисля, че си си с нормално тегло, но въпроса е дали тялото ти е стегнато...
Все пак прави упражнения, ограничавай тестените храни, сладките работи ., мазните също, както и газираното, но не ги изключвай съвсем, защото и те са важни за растежа. Не знам на колко си години, но не прави никакви диети, просто се храни здравословно и спортувай по-често.
+1
Offline
#56 2013-04-11 18:22:43
- qguar4eto
- Member
- Registered: 2012-08-05
- Posts: 23
Re: Имам проблем с теглото.
"]http://muskuli.stamenov.net/ Айде мазната реклама. Всичко има в тоя сайт, много е печено момчето и всичко може да намерите там.
btw Аз съм 1.85 и тежа ~80-1-2 килограма, добре ли е? :С
малко над нормата ... но зависи ... всички изглеждат различно
Мислих те за различен,но се оказа съвсем типичен ...
Offline
#57 2013-04-11 18:26:53
- lady_ss1
- Member
- From: София
- Registered: 2010-09-17
- Posts: 21,410
Re: Имам проблем с теглото.
Добре си е, не е над нормата, възможно е да има повече маса и затова...
Offline
#58 2013-04-11 19:07:32
- waLLz =]
- Member
- From: SOFIYA CITY
- Registered: 2011-09-09
- Posts: 3,378
Re: Имам проблем с теглото.
Тва беше принципно на та*ак. Иначе в момента съм 1.85, 79 кила, целта ми е да поизчистя мазнините още съвсем малко и да кача няколко килограма чиста маса.
[img]http://25.media.tumblr.com/7c425a9dbe4766bf629d30760ed8cdd9/tumblr_mjcw8cT5Cj1qen4j5o1_r1_250.gif[/img][img]http://24.media.tumblr.com/10da5e65b5f3d01e32ddef756fce49c8/tumblr_mjcw8cT5Cj1qen4j5o2_r1_250.gif[/img]
[img]http://25.media.tumblr.com/6e3d4ec3b5f71b8a094b5561bfe8d2d3/tumblr_mjcw8cT5Cj1qen4j5o3_r1_250.gif[/img][img]http://25.media.tumblr.com/514154f27a9110f167ab3986f6ac5f51/tumblr_mjcw8cT5Cj1qen4j5o4_r1_250.gif[/img]
Offline
#59 2013-04-28 12:48:31
- love_hurts
- Member
- From: Texas.
- Registered: 2012-03-25
- Posts: 1,831
Re: Имам проблем с теглото.
Ъм, дали не съм твърде слаба? Висока съм приблизително 1.75-78, на 16 съм ако това има значение, а тежа едва 48-49 кг. Вие как мислите?
[list=*]
[*][img]http://store.picbg.net/pubpic/86/D8/ff1b3148fe5f86d8.gif[/img]
In your life you meet people. Some
you never think about again. Some
you wonder what happened to them.
There are some that you wonder if
they ever think about you. And then
there are some you wish you never
had to think about again, but you do...[/*]
[/list]
Offline
#60 2013-04-28 15:09:07
- Yonnie Salvatore *
- Member
- From: Бургас
- Registered: 2011-09-24
- Posts: 2,481
- Website
Offline
#61 2013-04-28 15:10:45
- Yonnie Salvatore *
- Member
- From: Бургас
- Registered: 2011-09-24
- Posts: 2,481
- Website
Re: Имам проблем с теглото.
охх ами аз съм висока 1.55 и тежа 49.8 килограма...и имам тлъстинки...много ли е сле и как мога да махна гадното коремче(все пак наближава лятото
ами намали сладкото и тестените продукти и червеното месо... все едно си ЗАЕК... и много се движи .. тичай скачай вдигай гири и прави КОРЕМНИ преси...без движение НЕ СТАВА !!! разберете го най после
Глупости на търкалета.
Offline
#62 2013-04-28 15:32:01
- love_hurts
- Member
- From: Texas.
- Registered: 2012-03-25
- Posts: 1,831
Re: Имам проблем с теглото.
Ъм, дали не съм твърде слаба? Висока съм приблизително 1.75-78, на 16 съм ако това има значение, а тежа едва 48-49 кг. Вие как мислите?
Да, много си слаба... За тази височина трябва да си поне 56-7 килограма
Благодаря за мнението.
Ще се опитам да напълнея поне с 4-5 кг, макар че не обичам много-много да ям. ;/
[list=*]
[*][img]http://store.picbg.net/pubpic/86/D8/ff1b3148fe5f86d8.gif[/img]
In your life you meet people. Some
you never think about again. Some
you wonder what happened to them.
There are some that you wonder if
they ever think about you. And then
there are some you wish you never
had to think about again, but you do...[/*]
[/list]
Offline
#63 2013-05-03 09:28:23
- pami7o
- Unstσppαblє ♥
- From: КъДеТо ИсКаМ.
- Registered: 2010-12-29
- Posts: 1,500
Re: Имам проблем с теглото.
Аз съм 1.70 висока и съм 67/8 кг дебела ли съм ?
♥
I feel it everyday it\'s all the same
It brings me down but I\'m the one to blame
I\'ve tried everything to get away
So here I go again
Chasing you down again
Why do I do this?
Offline
#64 2013-05-03 12:25:42
- lady_ss1
- Member
- From: София
- Registered: 2010-09-17
- Posts: 21,410
Re: Имам проблем с теглото.
Аз съм 1.70 висока и съм 67/8 кг дебела ли съм ?
Не. Кокалите просто са ти тежки явно.
Offline
#65 2013-05-03 15:50:53
- barbiie92
- Member
- From: Russia.
- Registered: 2011-09-12
- Posts: 1,850
Re: Имам проблем с теглото.
Аз съм 1.70 висока и съм 67/8 кг дебела ли съм ?
Не. Кокалите просто са ти тежки явно.
може и да не са кокалите... бях чувала че перфектното тегло за човек е височината му - 110 или при теб 170-110=60 но може наистина и кокалите да са ти тежки.
[img]http://prikachi.com/images/910/7424910J.jpg[/img]
[img]http://www.cosmopolitan.bg/lines/tickers/153940_22057.png[/img]
Offline
#66 2013-05-06 17:43:50
- SweeT_BunnY
- Member
- From: London, UK
- Registered: 2010-02-08
- Posts: 588
Offline
#67 2013-05-06 17:56:58
- sexy_girlll
- Member
- From: ~Summer Paradise~
- Registered: 2012-03-13
- Posts: 4,219
Re: Имам проблем с теглото.
Бях свалила 2-3 кг и сега покрай празниците качих 1-2
Мисля да започвам диетата на Аткинс. Някой пробвал ли я е?
Ммм,аз не съм я пробвала,но не те съветвам.
Прочети тук:
[list=*]
[*]........................................................................
Let’s say goodbye
And never back again, let me cry
I wanted you, you wanted to lie
I knew that it would happen this way.[/*]
[/list]
Offline
#68 2013-05-06 19:18:27
- katrin456.1997
- Member
- From: Iн Woнderlaнd
- Registered: 2012-07-25
- Posts: 2,620
Re: Имам проблем с теглото.
Теглото при всеки е различно..
[img]http://i1114.photobucket.com/albums/k531/xieathearts/tumblr_lig0uuSo9J1qhnx85o1_500.gif[/img]
Offline
#69 2013-05-19 08:35:31
- sheisbrutalbiitch
- Member
- From: >sunny beach<
- Registered: 2012-09-13
- Posts: 141
Re: Имам проблем с теглото.
Аз съм 1.66 и съм 62 килограма...не съм много дебела просто имам малко коремче и бих искала да сваля около 5 килограма,а не ми се иска да започвам някакви строги диети...от какво да се огранича и какво да правя,за да ги сваля?
Offline
#70 2013-05-19 08:36:34
- sheisbrutalbiitch
- Member
- From: >sunny beach<
- Registered: 2012-09-13
- Posts: 141
Re: Имам проблем с теглото.
Ами висока съм 1,64 и тежа 51 кг... Това нормално ли е?
Нормално е.. с 1-2 килограма отгоре даже ще си перфектно според мен
Offline
#71 2013-05-19 20:52:33
- -atanasowa
- Member
- Registered: 2012-08-07
- Posts: 1,122
Re: Имам проблем с теглото.
Аз съм 1.66 и съм 62 килограма...не съм много дебела просто имам малко коремче и бих искала да сваля около 5 килограма,а не ми се иска да започвам някакви строги диети...от какво да се огранича и какво да правя,за да ги сваля?
Яж колкото да се наядеш и вместо да пишеш тук, излез и играй баскетбол, например
.
Verlieben. Verlieren.
Offline
#72 2013-05-22 10:28:08
- Alexiss1212112
- Member
- Registered: 2011-09-08
- Posts: 827
Re: Имам проблем с теглото.
Аз съм висока 135 и тежа 31 кила.Това добре ли е? *знам че съм прекалено ниска за 6 клас
[img]http://data.whicdn.com/images/41908967/tumblr_mcx5vgTD1G1rnjkeuo1_500_large.gif[/img]
Offline
#74 2013-05-22 13:48:09
- SweeT_BunnY
- Member
- From: London, UK
- Registered: 2010-02-08
- Posts: 588
Re: Имам проблем с теглото.
Абе хора, килограмите на всеки седят различно. Така не може да се прецени само с ръст и кг. И сте дебели, ако сте над нормата. Пишете в гугъл индекс на телесна маса и пишете килограмите си и ръста и ще видите. Иначе ние със снимка можем да преценим вече, но едва ли ще искате да си качвате снимките тук. Затова проверявате на къде сте горе-долу и готово. Това ще ви е полезно и за в бъдеще, защото когато човек е с наднормено тегло шанса за получаване на диабет е по-висок, също тези килограми пречат и на сърцето. Но тук като гледам какво сте писали сякаш няма някой наистина "дебел". Друго е вече да кажем, че някой е малко по-пълен.
Offline
#75 2013-05-22 19:30:27
- katrin456.1997
- Member
- From: Iн Woнderlaнd
- Registered: 2012-07-25
- Posts: 2,620
Re: Имам проблем с теглото.
Нормално ли е да си на 12, да си висока 1.62 и да тежиш 49 кг?
[img]http://i1114.photobucket.com/albums/k531/xieathearts/tumblr_lig0uuSo9J1qhnx85o1_500.gif[/img]
Offline