Менюто ви за днес?

magnetic · 2013-01-21 16:57:41

Мисля, че се подразбира от заглавието.. Идеята е от др. форум, но дано и нашата тема си има успех. )

Harmony · 2013-01-21 17:48:03

Закуска: нестле фитнес с плодове
Обяд: дюнер
Вечеря: все още не съм
А през междухраненията не ме питай какво съм яла.
И аз незнам какво правя. Уж от днес нямаше да ям пържено, сладко и т.н., но.. от утре (само, че незнам кога ще дойде то )

nevergiveupx · 2013-01-21 18:59:01

Закуска - чаша бананов сок.

Обяд - пилешка супа и малко ориз.

Вечеря - печени картофи и месо.

PS: Между храненията съм яла царевица и едни бисквитки TUC.

ttiiniie^^ · 2013-01-21 19:07:31

Закуска: кроасан.
Обяд: ябълка.
Следобяд: половин тостер.
Вечеря: другата половина тостер + филийка с нутела.

ezaura65 · 2013-01-21 19:11:00

Закуска:кифла с шоколад
Обяд:една чаша сок-скромна съм
Вереря: още не съм

Black Star · 2013-01-21 19:24:48

Закуска: Сандвичи със сирене
Обяд: Едно пакетче обикновени солети
Вечеря: Ориз със зеленчуци (pi)

privaтe Love · 2013-01-21 19:29:13

Закуска: Вафла Мотто с череша
Обяд: Зеленчукова супа
Вечеря: Банан
Ии половин пакет пуканки преди банана

zaicheto006 · 2013-01-21 19:38:07

Закуска : Хамбургер , чипс , сок
Обяд : Боб
Вечеря : Ябълка (по-късно може да си направя някой сандвич)

vili_ss · 2013-01-21 19:38:47

Закуска : Баничка със сирене

Обяд: Ябълка

Вечеря: Тост

Krusu123 · 2013-01-21 19:47:35

Закуска: Мини Кроасани.

Обяд: Хот - дог и пържени картофки.

Вечер: Кюфтета.

Знам, че изглежда, че много съм яла, но съм адски слаба и трябва да надебелея ! :Д

Chicharitooo · 2013-01-21 19:52:42

Закуска: ябълка, вафла
Обяд: 2 картофени кюфтета, 1 филия хляб
Вечеря: Сърми

Lamacorn · 2013-01-21 20:41:19

Закуска:Нескуик с мляко.
Междинна закуска:Пудинг и бисквитка "Soft kings"
Обяд:2 сандвича с шунка
Следобедна закуска:Мюсли
Вечеря:Ориз със зеленчуци на фурна
Ядене след вечерята : Активия закуска..
И все пак не мога да кача поне 2 кг

sunshine5383 · 2013-01-21 21:46:05

Закуска: портокалов сок, вафла
Обяд: нещо като хот дог
Вечеря: Препечена филия със сирене..

h0neyLemonade · 2013-01-21 21:57:38

Закуска : Bake Rolls със сок на Капи Вишна.
Обяд : 6 вилици ориз , 7-8 печени картофа и мини subway-че направено с моите ръце ..
Вечеря : Пилешка пържола , шопска салата и печени картофи.

Между храненията : една мандарина , две мини вафлички .

SweeT_BunnY · 2013-01-22 12:18:59

Закуска - около половин кофичка обезмаслено кисело мляко
Обяд - 2 печени кюфтета с картофи на фурна + половин филия хляб
Междинно - 1 ябълка с канела и 2 обикновенни бисквити
Вечеря: 2 печени кюфтета с 1 домат

-atanasowa · 2013-01-22 15:05:54

Закуска: Не съм яла. (Ако се брои едно Нестий, това е)
Обяд: Суши :з *без риба .-.
Вечеря: Не съм яла.

Не знам, не е много правилно, но...

h0neyLemonade · 2013-01-22 18:23:35

Сутрин : ДЗП , тутки и Елзет.
Обяд : Таратор , половин пилешка пържола.
Вечеря : Риба с доматен сос.

Между храненията : Горещ шоколад ..

О.О МНОГО ШОКОЛАД ДНЕСКА .. УЖАС.

magnetic · 2013-01-23 12:40:34

банан,3 в 1 strong, червена дъвка 5, 500 ml вода, Corny банан и шоколад, мляко за пиене с кайсия, мусаката на мама ^^ и най-вероятно вечерта пълнозърнести спагети с нещо..

-atanasowa · 2013-01-23 12:47:01

Закуска: дъвка файв и нести с праскова
Обяд: Чикън бъргър и млечен шейк *макдоналдс*
Вечеря: няма да ям;

SweeT_BunnY · 2013-01-23 15:50:31

Закуска: 2 парченца ябълка с канела
Обяд: 3 парченца ябълка с канела
Вечер: каквото беше останало от ябълката + половин кофичка 0,1 % кисело мляко

ttiiniie^^ · 2013-01-23 19:07:04

Закуска: филийка с нутела.
Обяд: ябълка.
Някъде към 5 един тостер.
Вечеря: не съм яла.

waLLz =] · 2013-01-23 19:17:38

Тренировка.
Закуска- Кисело мляко 2%, 100 грама орехи, 100 грама овесени ядки.
~2 часа след това- Ябълка.
Обяд- Пилешко филе, зелена салата и домати
~3 часа след това- Някъде в голямото междучасие си купих едни бадеми.
Вечеря- 100 грама ориз, 2 пилешки гърди.
И преди да легна 100 грама извара, за да се снабди тялото ми с бавен протеин.

Unstoppablє · 2013-01-23 19:19:30

Закуска: Ябълка.
Обяд: Нутела.
Вечеря: Пица.

И някъде към 16:00 хапнах една мандарина.

-atanasowa · 2013-01-24 13:33:09

Закуска: нищо.
Обяд: малко боб в консверва, малко парче баница с ориз и мюсли. Ох, боже ;хх
Вечеря: нищо

xx_Mimi_xx · 2013-01-24 15:09:59

Закуска: Пирожка.
Обяд: Мляко с нескуик.
Вечеря: 1 грейпфрут и 1 морков.

#1 2013-01-21 16:57:41

Re: Менюто ви за днес?

#2 2013-01-21 17:48:03

Re: Менюто ви за днес?

#3 2013-01-21 18:59:01

Re: Менюто ви за днес?

#4 2013-01-21 19:07:31

Re: Менюто ви за днес?

#5 2013-01-21 19:11:00

Re: Менюто ви за днес?

#6 2013-01-21 19:24:48

Re: Менюто ви за днес?

#7 2013-01-21 19:29:13

Re: Менюто ви за днес?

#8 2013-01-21 19:38:07

Re: Менюто ви за днес?

#9 2013-01-21 19:38:47

Re: Менюто ви за днес?

#10 2013-01-21 19:47:35

Re: Менюто ви за днес?

#11 2013-01-21 19:52:42

Re: Менюто ви за днес?

#12 2013-01-21 20:41:19

Re: Менюто ви за днес?

#13 2013-01-21 21:46:05

Re: Менюто ви за днес?

#14 2013-01-21 21:57:38

Re: Менюто ви за днес?

#15 2013-01-22 12:18:59

Re: Менюто ви за днес?

#16 2013-01-22 15:05:54

Re: Менюто ви за днес?

#17 2013-01-22 18:23:35

Re: Менюто ви за днес?

#18 2013-01-23 12:40:34

Re: Менюто ви за днес?

#19 2013-01-23 12:47:01

Re: Менюто ви за днес?

#20 2013-01-23 15:50:31

Re: Менюто ви за днес?

#21 2013-01-23 19:07:04

Re: Менюто ви за днес?

#22 2013-01-23 19:17:38

Re: Менюто ви за днес?

#23 2013-01-23 19:19:30

Re: Менюто ви за днес?

#24 2013-01-24 13:33:09

Re: Менюто ви за днес?

#25 2013-01-24 15:09:59

Re: Менюто ви за днес?

Харесайте страницата ни във Facebook

Вижте най-харесваните снимки, статии и албуми директно чрез Facebook