Pages: 1
#1 2012-09-11 20:25:26
- Gabchuu1434
- Member
- Registered: 2012-07-29
- Posts: 49
Re: ..Диета?!
Ами започнах да ходя на гимнастика! Попринцип съм 45-50 кг но лятото качих няколо кг! учителят ми каза че трябва да сваля малко от теглото си! Висока съм 155 см и в момчента тежа 55 кг! Намерих в форумите един сайт ! там пише че нормалното тегло за моята височина и възраст е 45 ;/// Нямам идея как да сваля тези 10 кг! Ако някой знае диета с оято да ги зваля за 2-3 седмици?
[b][colour=red] Don't Distrub [colour=red][b]
Offline
#2 2012-09-11 21:19:01
- sunny13
- Bitter*
- Registered: 2009-07-26
- Posts: 9,886
Re: ..Диета?!
Не,не според мен това е ненормално.10 кг не се свалят току така,иска се повече време.Естесвено,възможно е,но вредиш на себе си.Според мен си добре за височина и килограми,може да имаш някой излишен килограм,но не мисля че са 10.(Лично мнение) Иначе яж плодове,зеленчуци, избягвай тестени изделия,газирани напитки,пий повече вода и движение. Успех! 
"Ако си решил да променяш живота си,давай.Не се обръщай назад,защото времето никога не чака."
Offline
#3 2012-09-11 21:41:06
- g34
- Member
- From: My Home ;dd
- Registered: 2012-08-01
- Posts: 137
Re: ..Диета?!
Не мисля че е нужно 10 кг да сваляш... Така вредиш на себе си ! Най-много 5 кг трябва да свалиш и са достатъчни според мен
[img]http://24.media.tumblr.com/tumblr_m9dktpYLj61redczuo1_500.gif[/img]
You judge everyone,yet you ask them not to judge you?![/size]
Offline
#4 2012-09-13 19:20:45
- sheisbrutalbiitch
- Member
- From: >sunny beach<
- Registered: 2012-09-13
- Posts: 141
Re: ..Диета?!
Момиче то не става така! Ще се вкараш в болница..
Offline
Pages: 1