10 съвета за здрава и страхотна коса!

teodoraa · 2012-01-28 19:45:25

Хубавата коса кара жените да се чувстват дори по-добре отколкото чифт нови обувки или дизайнерска чанта. Ами ако можехте седем дни в седмицата да излизате от вкъщи с коса сякаш от реклама на шампоан? Косата определено си има свое мнение, но с тези съвети – от здрава коса през модерни прически до правилните продукти – ще излизате, надяваме се, всеки ден с най-страхотната коса, която някога сте имали.

Прически според формата на лицето ви

Формата на лицето много точно определя какъв тип прически са подходящи или неподходящи за вас. Каква да бъде вашата?

1. Първо, измерете лицето си хоризонтално, започвайки от върха на скулите. Запишете тази мярка.

2. След това опънете сантиметъра през лицето си на височината на челюстта. Запишете числото.

3. Измерете най-широката част от челото си, точно над линията на веждите, и запишете резултата.

4. Накрая измерете разстоянието между линията на косата и най-долната част но брадичката. Запишете числото.

Резултатите

Овално лице: Дължината на лицето ви е около 1 1/2 пъти по-дълга от ширината. С тази форма би ви отивало почти всичко – от много къса до много дълга коса. Само избягвайте прически с рошави кичури, които висят по лицето.

Кръгло лице: Дължината и ширината са приблизително равни. Прически с вдигната коса са подходящи, само се уверете, че сте оставили няколко кичура пуснати. Би ви отивало и ако подстрижете косата си на пластове – така ще компенсирате кръглата форма. Дължината също е важна, а наличието на лек бретон може да допълни лицето ви.

Квадратно лице: Ширината на челото и на челюстта са почти еднакви. Пробвайте прическа с дълга коса на слоеве и дайте височина на косата си, като я повдигнете и освободите няколко къдрици. Неподходящи за квадратно лице са изцяло изправени коси с път по средата, къси прически до дължината на брадичката и плътни бретони.

Сърцевидно лице: Разстоянието между скулите и/или челото е най-широката част и челюстта изглежда малка и тясна. Избирайте небрежни прически на слоеве, които не биха спрели вниманието върху долната част на лицето ви. Дръжте косата си пусната или подстригана по начин така, че да намалява дължината на лицето. Но избягвайте средната дължина.

Косата е гладна

Това, което ядете може да направи косата ви различна още от корените.

Протеини
Косата е съставена от кератин - втвърден протеин. Тя се нуждае от комбинация от важни аминокиселини (като тези в червеното месо и млечните продукти) и протеини от не животински произход. Пробвайте следните храни, за да си набавяте протеини:

- житни растения + млечни продукти: овесена каша с мляко например;
- житни + бобови култури: ориз и боб, фъстъчено масло върху пълнозърнест хляб;
- семена + млечни продукти: слънчогледови семки върху домашен кашкавал.

Омега-3
Омега-3 мастните киселини подхранват и придават влажност на сухата и изтощена коса и успокояват сърбежа по скалпа. Най-добрите източници на омега-3 са мазните риби, лененото семе и някои сортове ядки. Херингата има най-много омега-3 на порция, следвана от скумрията, сьомгата, пъстървата и рибата тон.

Желязо
То играе важна роля в доставянето на кислород до клетките в цялото тяло, включително косата. Недостигът му води до анемия (от дефицит на желязо), която допринася за косопада. Ако разчитате на растителни продукти, за да си набавяте желязо, комбинирайте ги с богати на витамин С храни, за да подобрите усвояването му от организма. Някои примери:
- чушки с леща;
- броколи с тофу;
- варени домати с боб;
- портокалов сок със зърнена закуска, богата на желязо.

Въпроси, които да зададете на фризьора си

Как да избегнете прекалено късото подстригване, невъзможната за оформяне рошава коса и други ужасяващи неща, които може да ви причинят във фризьорския салон? Попитайте фризьора си само четири неща:

1. Какви са акредитациите му? Всички фризьори трябва да имат сертификат, показващ, че са завършили необходимото козметично училище или курс. Но имайте едно на ум – никаква акредитация не може да се сравни с тази от доволният клиент.

2. Как да оформяте косата си? Когато обмисляте нова прическа, винаги имайте предвид структурата на косъма. Попитайте фризьора преди да излезете от салона за съвети как да оформяте прическата си. Внимавайте само да не се окаже, че рекламира продуктите си и ви кара да си поръчате всеки спрей или гел, които използва, докато прави прическата ви.

3. Колко къса ще е наистина? Използвайте линийка, за да покажете колко искате да подкъсят косата ви, или използвайте пръст, за да покажете докъде искате да бъде отрязана. Също така отивайте в салона с естествено оформена коса, за да може стилистът ви да види как тя се движи и чупи естествено.

4. Какво се включва в цената? Цената на подстригването включва ли консултация, измиване с шампоан, масаж на скалпа и урок по оформяне? И внимавайте по време на подстригването. Ако фризьорът започне да ви изсушава със сешоар или да подвива косата ви и не сте сигурни дали това се включва в цената, попитайте.

Най-добрият цвят за косата ви

Умението да откриете правилният цвят за косата ви е свързан с това той да допълва (а не да съвпада с) оттенъците на кожата ви. Трите основни оттенъка и препоръчителните цветове за тях всеки от тях.

- Розов/ Синкав: Силно кафявите, червените и русите цветове са добри като за основен цвят. Подберете златисти, пепеляви или медни тонове за контраст.

- Червен: Най-вече избягвайте ярките червени тонове за косата си. Не обработвайте прекалено много косата, нито я правете твърде руса или твърде тъмна. Опитайте с меднокафяв или златист цвят. Добавете карамелени отблясъци, за да придадете на косата бляскав вид. Така и кожата ще изглежда по-малко червена.

- Жълтеникав: Избягвайте жълтите и златистите тонове - те ще направят кожата ви да изглежда бледа и нездрава. Вместо това използвайте плътен тежък основен цвят - тъмен шоколад, кестен, махагон, кестеняв. Попитайте стилиста си за най-новите нюанси на канеления цвят, червения, бургунди или тъмномедния, които ще помогнат да неутрализирате жълтия оттенък на кожата си.

Как да направим цвета дълготраен?

Поддържането на дълготраен цвят и удължаването на времето преди следващото ви посещение в салона или дрогерията също има своите тайни:

- Пробвайте да миете косата си само веднъж на два дни. Ако не можете да понасяте да е малко по-мръсна, използвайте бебешка пудра, която да просмуче мазността в дните, в които не използвате шампоан.

- Използвайте шампоан за боядисана коса и други подобни продукти, за да максимализирате и поддържате резултата.

- Ако не искате често да освежавате косата си, поради израснали корени например, изберете си цвят, който да е 1 до 3 нюанса по-тъмен или по-светъл от естествения.

- Ако носите косата си предимно наляво, пробвайте да я разделите по средата или да я прехвърлите отдясно. Така подлагате различни части от нея на слънце и предотвратявате избледняването само в една част. Така новият ви цвят ще издържи по-дълго.

Боядисвайте се сами

Ако искате да спестите малко пари, а и да дадете воля на фантазията си...:

1. Изберете боя, която подобрява състоянието на косата, хипоалергична е или е предназначена за слаба коса. Полутрайните бои са обикновено по-нежни към косата от перманентните бои.

2. Пробвайте да боядисате тестово кичур с цвета, за да се уверите, че ви харесва и че не сте алергични към боята. Не забравяйте да използвате ръкавици.

3. Обезцветете косата си няколко дни преди да я боядисате, ако искате цвят, който да е по-светъл от естествения ви.

4. Разделете косата си на две отпред назад и още веднъж от средата на лявата страна към средата на дясната. Защипете я назад, за да имате достъп до първия квадрант. Щом той бъде напълно покрит с боя, преминете към следващия. След като и четирите части са напълно боядисани, нанесете оставащата боя равномерно по цялата глава.

5. Щом боята престои колкото е нужно, изплакнете косата си със студена или хладка вода. Следвайте указанията на опаковката за измиването с шампоан. Много видове бои за коса съдържат в опаковката балсам за фиксиране на цвета, който трябва да се нанесе при първото измиване. Използвате шампоан и балсам за боядисана коса, за да удължите трайността на цвета.

Оформяне на косата

Независимо дали отивате във фитнеса, в клуб или на неофициална среща за обяд, една хубава прическа ще накара всички да се обръщат след вас.

- Пригладена отгоре, вълниста в долната част: Нанесете изправящ балсам на влажните корени и след това сложете лосион за оформяне на къдрици по дължината на косата. Изсушете със сешоар и след това навийте кичури на маша за къдрене. Работете с дебели 5-сантиметрови кичури, за да сте сигурни, че къдриците ще се получат меки и отпуснати, а не стегнати и във формата на пружини.

- Дива: За да импровизирате, първо нанесете сгъстяващ спрей, за да я овлажните. След това я изсушете със сешоар на ниска степен, като едновременно разрошвате кичурите. Щом косата изсъхне, навийте случайни кичури около пръста си и след това - върху външната страна на машата за къдрене (не ги притискайте със скобата). Тръснете глава, за да отделите къдриците.

- Гладка конска опашка: Първо нанесете изглаждащ крем (но не прекалено много, за да не омазните косъма) на влажна коса и я изсушете със сешоар, като я изправите. Пригладете косата назад и завържете опашката високо на върха на главата си – колкото по-високо, толкова по-добре. Прикрийте ластика със сатенена панделка или увийте тънък кичур около него, след което го прикрепете деликатно.

beautiful_kitty · 2012-01-28 20:16:44

Полезно. (y)

Alexiss1212112 · 2012-01-28 20:38:38

Полезно.

metalniq · 2012-01-28 23:26:53

(y) мхммм

sevgi_19991 · 2012-01-29 00:25:34

Полезно :p

kiki_009 · 2012-01-29 08:11:54

Полезно. (y)

miss_cute_kiss · 2012-01-29 08:38:06

Полезно.

Smile3 · 2012-01-29 08:50:46

Полезна и интересна тема.

Miriam4eTo · 2012-01-29 09:00:55

Полезна и интересна тема.

miimity98 · 2012-02-03 15:37:25

Полезно. (y)

jetix4e · 2012-04-17 21:07:50

полезно

youngmoney9 · 2012-05-19 21:45:14

Хубавата прическа е нещо прекрасно ;д

star. · 2012-05-19 23:27:59

"Само избягвайте прически с рошави кичури, които висят по лицето."
Какво ще рече "рошави кичури, които висят по лицето"? Някои наясно ли е?
Иначе темата е полезна.

#1 2012-01-28 19:45:25

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#2 2012-01-28 20:16:44

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#3 2012-01-28 20:38:38

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#4 2012-01-28 23:26:53

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#5 2012-01-29 00:25:34

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#6 2012-01-29 08:11:54

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#7 2012-01-29 08:38:06

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#8 2012-01-29 08:50:46

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#9 2012-01-29 09:00:55

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#10 2012-02-03 15:37:25

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#11 2012-04-17 21:07:50

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#12 2012-05-19 21:45:14

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

#13 2012-05-19 23:27:59

Re: 10 съвета за здрава и страхотна коса!

Харесайте страницата ни във Facebook

Вижте най-харесваните снимки, статии и албуми директно чрез Facebook