Pages: 1 … 6 7 8 9 10 … 76

#176 2012-04-09 19:26:40

illusion.
Member
From: Велико Търново.
Registered: 2012-03-23
Posts: 1,449

Re: Който постне последен печели ..

А може ли да ми кажеш какви упражнения правиш?
Напоследък нямам време за фитнес и мисля да започна сама вкъщи.


Всяка вечер правя по 100 коремни преси и още едно упражнение , ама не го знам как се казва (arrow)  bg7ibk.jpg повдигам си всеки крак по 50 пъти. Когато имам повече време скачам и на въже, обикновено правя по 500 скока.

авв мерси много  sun  sun  sun  hug
аз попринцип правя по 200 коремни, но пак ще почна от 50, после 100 и така  laugh

[list=*]
[*][img]http://prikachi.com/images/299/5052299C.gif[/img]
.............................................  old - just meee[/*]
[/list]

Offline

#177 2012-04-09 19:26:43

reni4ka_96
Member
From: Nice,France <3
Registered: 2009-02-12
Posts: 9,745

Re: Който постне последен печели ..

Как ме е яд

Offline

#178 2012-04-09 19:27:03

TwilightGirl90
Member
Registered: 2010-06-16
Posts: 18,530

Re: Който постне последен печели ..

Тея светлосенки ме измориха.

[list]Истинската сила е да се усмихнеш,
когато очите ти са пълни със сълзи. [/list:u]

Offline

#179 2012-04-09 19:28:19

MiSteRry
Member
Registered: 2009-04-01
Posts: 20,590

Re: Който постне последен печели ..

А може ли да ми кажеш какви упражнения правиш?
Напоследък нямам време за фитнес и мисля да започна сама вкъщи.


Всяка вечер правя по 100 коремни преси и още едно упражнение , ама не го знам как се казва (arrow)  bg7ibk.jpg повдигам си всеки крак по 50 пъти. Когато имам повече време скачам и на въже, обикновено правя по 500 скока.

авв мерси много  sun  sun  sun  hug
аз попринцип правя по 200 коремни, но пак ще почна от 50, после 100 и така  laugh

Няма проблем ;*
Аз сто едва правя , 200 ако направя ще колабирам. Ама колкото повече се правят толкова по-добре : ))

Offline

#180 2012-04-09 19:29:09

beautiful_kitty
YMCMB ♥
From: Dubai .
Registered: 2010-02-21
Posts: 10,203

Re: Който постне последен печели ..

Тея светлосенки ме измориха.

Рисуваш  ли нещо?

[img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_lz3gquTk911r5s8qlo1_r1_250.gif[/img] [img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_lz3gquTk911r5s8qlo4_r1_250.gif[/img]
[list=*]
[*]Понякога трябва да се научиш да се сбогуваш..колкото и трудно да е.[/*]
[/list]
; We♥it ; Ask.fm

Offline

#181 2012-04-09 19:31:34

TwilightGirl90
Member
Registered: 2010-06-16
Posts: 18,530

Re: Който постне последен печели ..

Тея светлосенки ме измориха.

Рисуваш  ли нещо?

Мхм. Вдъхновена съм, като по чудо.

[list]Истинската сила е да се усмихнеш,
когато очите ти са пълни със сълзи. [/list:u]

Offline

#182 2012-04-09 19:31:50

Hrisi. S. H
Member
From: Where the sky ends
Registered: 2011-11-01
Posts: 5,622

Re: Който постне последен печели ..

Ив ще кажеш ли диетата?

[list=*]
[*][list=*]
[*]Понякога ще идвам в съня ти
като нечакан и неискан гостенин.
Не ме оставяй ти на пътя-
вратите не залоствай.

Ще влезна тихо. Кротко ще приседна,
ще вперя поглед в мрака да те видя.
Когато се наситя да те гледам –
ще те целуна и ще си отида.[/*]
[/list][/*]
[/list]

[list=*]
[*][list=*]
[*][list=*]
[*]"Прощално"- Н. Вапцаров[/*]
[/list][/*]
[/list][/*]
[/list]

Offline

#183 2012-04-09 19:32:20

MiSteRry
Member
Registered: 2009-04-01
Posts: 20,590

Re: Който постне последен печели ..

Ив ще кажеш ли диетата?

Мюсли , салати и сокове. Тва е.

Offline

#184 2012-04-09 19:33:38

Hrisi. S. H
Member
From: Where the sky ends
Registered: 2011-11-01
Posts: 5,622

Re: Който постне последен печели ..

Ив ще кажеш ли диетата?

Мюсли , салати и сокове. Тва е.

Само това ли ядеш?
Мила по-добре се откажи от соковете. Водата прави ефекта.

[list=*]
[*][list=*]
[*]Понякога ще идвам в съня ти
като нечакан и неискан гостенин.
Не ме оставяй ти на пътя-
вратите не залоствай.

Ще влезна тихо. Кротко ще приседна,
ще вперя поглед в мрака да те видя.
Когато се наситя да те гледам –
ще те целуна и ще си отида.[/*]
[/list][/*]
[/list]

[list=*]
[*][list=*]
[*][list=*]
[*]"Прощално"- Н. Вапцаров[/*]
[/list][/*]
[/list][/*]
[/list]

Offline

#185 2012-04-09 19:33:57

reni4ka_96
Member
From: Nice,France <3
Registered: 2009-02-12
Posts: 9,745

Re: Който постне последен печели ..

Моята диета е болен стомах.Една седмица 2 килограма.

Offline

#186 2012-04-09 19:34:00

beautiful_kitty
YMCMB ♥
From: Dubai .
Registered: 2010-02-21
Posts: 10,203

Re: Който постне последен печели ..

Тея светлосенки ме измориха.

Рисуваш  ли нещо?

Мхм. Вдъхновена съм, като по чудо.

Ахам.А после ще може ли да покажеш?

[img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_lz3gquTk911r5s8qlo1_r1_250.gif[/img] [img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_lz3gquTk911r5s8qlo4_r1_250.gif[/img]
[list=*]
[*]Понякога трябва да се научиш да се сбогуваш..колкото и трудно да е.[/*]
[/list]
; We♥it ; Ask.fm

Offline

#187 2012-04-09 19:34:44

radieto
Member
From: Miiami ;;
Registered: 2008-11-13
Posts: 10,495

Re: Който постне последен печели ..

yawn ххх

Нееее, не така Пете !!!!!

Да желаеш друг човек е може би най-рискованият от всички стремежи. В мига, в който пожелаеш някого - наистина го пожелаеш, сякаш си взел хирургическа игла и си пришил щастието си към кожата на този човек, затова всяко разделяне оттук нататък ще причини разкъсна рана.

Offline

#188 2012-04-09 19:35:05

TwilightGirl90
Member
Registered: 2010-06-16
Posts: 18,530

Re: Който постне последен печели ..

Рисуваш  ли нещо?

Мхм. Вдъхновена съм, като по чудо.

Ахам.А после ще може ли да покажеш?

Мда, но утре ще го завърша, сигурно.

[list]Истинската сила е да се усмихнеш,
когато очите ти са пълни със сълзи. [/list:u]

Offline

#189 2012-04-09 19:35:28

xnekfonikfox
Member
Registered: 2010-06-28
Posts: 21,552
Website

Re: Който постне последен печели ..

yawn ххх

Нееее, не така Пете !!!!!

surprised  laugh  laugh  laugh Аа, аз така от половин час си се проявам, но не ми се спи laugh

"Great loves? Maybe one, if you're lucky."

Offline

#190 2012-04-09 19:35:28

MiSteRry
Member
Registered: 2009-04-01
Posts: 20,590

Re: Който постне последен печели ..

Ив ще кажеш ли диетата?

Мюсли , салати и сокове. Тва е.

Само това ли ядеш?
Мила по-добре се откажи от соковете. Водата прави ефекта.

Попринцип трябва и плодове трябва да ям , обаче не ми допада да ги ям .. пия ги. : ))
Фрешове си правя.

Offline

#191 2012-04-09 19:35:41

beautiful_kitty
YMCMB ♥
From: Dubai .
Registered: 2010-02-21
Posts: 10,203

Re: Който постне последен печели ..

Мхм. Вдъхновена съм, като по чудо.

Ахам.А после ще може ли да покажеш?

Мда, но утре ще го завърша, сигурно.

Супер. sun

[img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_lz3gquTk911r5s8qlo1_r1_250.gif[/img] [img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_lz3gquTk911r5s8qlo4_r1_250.gif[/img]
[list=*]
[*]Понякога трябва да се научиш да се сбогуваш..колкото и трудно да е.[/*]
[/list]
; We♥it ; Ask.fm

Offline

#192 2012-04-09 19:35:54

radieto
Member
From: Miiami ;;
Registered: 2008-11-13
Posts: 10,495

Re: Който постне последен печели ..

Мисля още от тази вечер да видя да почна някое видео.......

Да желаеш друг човек е може би най-рискованият от всички стремежи. В мига, в който пожелаеш някого - наистина го пожелаеш, сякаш си взел хирургическа игла и си пришил щастието си към кожата на този човек, затова всяко разделяне оттук нататък ще причини разкъсна рана.

Offline

#193 2012-04-09 19:36:27

Hrisi. S. H
Member
From: Where the sky ends
Registered: 2011-11-01
Posts: 5,622

Re: Който постне последен печели ..

Мюсли , салати и сокове. Тва е.

Само това ли ядеш?
Мила по-добре се откажи от соковете. Водата прави ефекта.

Попринцип трябва и плодове трябва да ям , обаче не ми допада да ги ям .. пия ги. : ))
Фрешове си правя.

Мххх.. така по ми се помества в главицата. иначе другите имат много захар.

[list=*]
[*][list=*]
[*]Понякога ще идвам в съня ти
като нечакан и неискан гостенин.
Не ме оставяй ти на пътя-
вратите не залоствай.

Ще влезна тихо. Кротко ще приседна,
ще вперя поглед в мрака да те видя.
Когато се наситя да те гледам –
ще те целуна и ще си отида.[/*]
[/list][/*]
[/list]

[list=*]
[*][list=*]
[*][list=*]
[*]"Прощално"- Н. Вапцаров[/*]
[/list][/*]
[/list][/*]
[/list]

Offline

#194 2012-04-09 19:36:31

radieto
Member
From: Miiami ;;
Registered: 2008-11-13
Posts: 10,495

Re: Който постне последен печели ..

yawn ххх

Нееее, не така Пете !!!!!

surprised  laugh  laugh  laugh Аа, аз така от половин час си се проявам, но не ми се спи laugh

Ааа, добре.  laugh То и аз одеве прозявки ала бала, ама нееее, все пак в 3 станах. laugh

Да желаеш друг човек е може би най-рискованият от всички стремежи. В мига, в който пожелаеш някого - наистина го пожелаеш, сякаш си взел хирургическа игла и си пришил щастието си към кожата на този човек, затова всяко разделяне оттук нататък ще причини разкъсна рана.

Offline

#195 2012-04-09 19:37:10

beautiful_kitty
YMCMB ♥
From: Dubai .
Registered: 2010-02-21
Posts: 10,203

Re: Който постне последен печели ..

Мисля още от тази вечер да видя да почна някое видео.......

Какво видео?

[img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_lz3gquTk911r5s8qlo1_r1_250.gif[/img] [img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_lz3gquTk911r5s8qlo4_r1_250.gif[/img]
[list=*]
[*]Понякога трябва да се научиш да се сбогуваш..колкото и трудно да е.[/*]
[/list]
; We♥it ; Ask.fm

Offline

#196 2012-04-09 19:38:54

xnekfonikfox
Member
Registered: 2010-06-28
Posts: 21,552
Website

Re: Който постне последен печели ..

Ааа, добре.  laugh То и аз одеве прозявки ала бала, ама нееее, все пак в 3 станах. laugh

laugh  laugh Аз в 12 и половина се събудих и псоле сън не ме хвана laugh

Пуу, имах чувството, че ще си изкашлям дробовете..

"Great loves? Maybe one, if you're lucky."

Offline

#197 2012-04-09 19:39:02

MiSteRry
Member
Registered: 2009-04-01
Posts: 20,590

Re: Който постне последен печели ..

Само това ли ядеш?
Мила по-добре се откажи от соковете. Водата прави ефекта.

Попринцип трябва и плодове трябва да ям , обаче не ми допада да ги ям .. пия ги. : ))
Фрешове си правя.

Мххх.. така по ми се помества в главицата. иначе другите имат много захар.

Само това ям ..малко е странно. Ама се свиква, така ми е по-лесно отколкото да пазя някоя строга диета.

Offline

#198 2012-04-09 19:41:19

Hrisi. S. H
Member
From: Where the sky ends
Registered: 2011-11-01
Posts: 5,622

Re: Който постне последен печели ..

Само това ям ..малко е странно. Ама се свиква, така ми е по-лесно отколкото да пазя някоя строга диета.

Аз пък сутрин ям много, обед по умерено, а вечер хич. Ноооо пия многооооооооооооооооо вода. За 4-5 учебни часа съм изпила 4 половинки минерална вода. Аз да си бях взела една туба голяма, да си я вържа за гърба с дна сламка и айде..

[list=*]
[*][list=*]
[*]Понякога ще идвам в съня ти
като нечакан и неискан гостенин.
Не ме оставяй ти на пътя-
вратите не залоствай.

Ще влезна тихо. Кротко ще приседна,
ще вперя поглед в мрака да те видя.
Когато се наситя да те гледам –
ще те целуна и ще си отида.[/*]
[/list][/*]
[/list]

[list=*]
[*][list=*]
[*][list=*]
[*]"Прощално"- Н. Вапцаров[/*]
[/list][/*]
[/list][/*]
[/list]

Offline

#199 2012-04-09 19:42:04

reni4ka_96
Member
From: Nice,France <3
Registered: 2009-02-12
Posts: 9,745

Re: Който постне последен печели ..

Да се стопля,че да ходя да бягам.

Offline

#200 2012-04-09 19:42:30

illusion.
Member
From: Велико Търново.
Registered: 2012-03-23
Posts: 1,449

Re: Който постне последен печели ..

аз искам само плоочкиииииииииииииииииииииииии  heart  heart друго не ми трябва

[list=*]
[*][img]http://prikachi.com/images/299/5052299C.gif[/img]
.............................................  old - just meee[/*]
[/list]

Offline

Pages: 1 … 6 7 8 9 10 … 76

Харесайте страницата ни във Facebook

Вижте най-харесваните снимки, статии и албуми директно чрез Facebook