#1 2012-03-03 18:19:59

silveto1217

Member

From: България

Registered: 2012-03-02

Posts: 10

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

Здравейте! Аз съм момиче на 17 а тежа едва 40кг.Ям доста и всички се чудят как ям толкова много,а сам грозно слаба.Моля да споделите диети за напълняване или други начини които помагат.

Imma be this.

Member

From: Wonderland.

Registered: 2012-03-01

Posts: 333

Website

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

Явно е от гените ти.

---

[list=*]
[*]I believe I can fly.
I believe I can touch te sky..[/*]
[/list]

My story - Again, please ?!
Другият ми профил - little_baby

bok$eto

Member

Registered: 2011-09-08

Posts: 46

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

според мен си си добре наистина са ти малко килограмите но това си е метаболизъм щом казваш че ядеш много и не напълняваш няма какво да се направи яж каквото обичаш и не слушай другите какво ти казват важно е ти да си се харесваш 

wounds

Member

From: Втората звезда в дясно

Registered: 2010-10-13

Posts: 711

Website

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

Една приятелка имаше същия проблем, но тя имаше И анемия, по тази причина слабостта беше опасна за здравето й, отиде на лекар и й предписаха някаква диета, казвала ми е, че са й били хормони 1-2 пъти. Пак казвам - при нея беше свързано със здравето.
Преди да правиш каквото и да е се консултирай със специалист, само с ядене няма да стане, явно метаболизмът ти е много бърз  :p  но както вече ти казаха, ако се чувстваш добре с тези килограми не се съобразявай с мнението на останалите, здравето ти е по-важно от всички друго

---

Just remember that sometimes,
the way you think about a person
isn’t the way they actually are.

Тytаlн0 перwэрзнъ

Member

From: .....

Registered: 2012-03-03

Posts: 108

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

Нямаш проблем!Искам само да те питам колко си висока!Ако с нисичка е нормално да си малко кг а ако си висока.....тогава не знам

---

The party is for the cool people!:D[img]http://30.media.tumblr.com/tumblr_li40vjL1j71qhsdh9o1_500.gif[/img]

happy_time_day

Member

Registered: 2012-03-02

Posts: 1,564

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

В класа има едно момиче, което е на 13г., а е 35 кг. Тя всичко яде- шоколади, вафли... и не напълнява. от гените е 

---

I'm becoming... Brundlefly.

[img]http://37.media.tumblr.com/0efe6690e2ab5b9ba55665325d7f94b3/tumblr_n4uqnoQeti1tn67w6o1_500.gif[/img]

~smiley___face~

Member

Registered: 2011-09-08

Posts: 2,036

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

Не се тревожи. Според мен или си нисичка и за това си лека, или си висока, но с лек кокал. Другото нещо е бърз метаболизъм ; )) Препоръчвам ти да отидеш на лекар (Ако толкова много се тревожиш).  

---

Dream high!
[img]http://data.whicdn.com/images/46900411/tumblr_mfg4sjoK6B1qmk3n9o1_500_large.gif[/img]

petq_barbityy

Member

Registered: 2010-07-25

Posts: 839

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

В класа има едно момиче, което е на 13г., а е 35 кг. Тя всичко яде- шоколади, вафли... и не напълнява. от гените е 

Ами и аз съм на 13 и съм толкова висока съм 1.46 нормално ли е ?

---

[img]http://28.media.tumblr.com/tumblr_lskfe7dkqm1r2pkl7o1_250.gif[/img]
[img]http://29.media.tumblr.com/tumblr_lskfe7dkqm1r2pkl7o2_250.gif[/img]
[img]http://prikachi.com/images/19/3934019W.gif[/img]

silveto1217

Member

From: България

Registered: 2012-03-02

Posts: 10

Re: Как да напълнея? Храни,напитки,спорт и други тествани начини

Ами лесно е да се каже не се тревожи,но ми омръзна всеки да ми казва: О,колко си слаба ти храниш ли се изобщо и т.н.Може би наистина е до ген.Не пропускам закуска,не пуша,не спортувам,понякога ям прекалено много...но сега се сещам че не  редовно,а когато ми падне и това сащо сигурно има значение.Много момичта имат моя проблем А относно бирената мая и пчелното млечице дали наистина имат някакав ефект