#1 2009-03-18 11:40:09

mimitooo

Member

From: .::: Варна :::.

Registered: 2008-11-18

Posts: 7,606

Website

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

Всички живи същества се подчиняват на биоритмите. В зависимост от тях се променя и нашето здравословно състояние, интелектуалните ни възможности и настроението. А конкретна причина за това са промените в концентрацията на хормоните в кръвта.

От тази гледна точка зимата и лятото са относително стабилни периоди, но през пролетта и есента организмът е в преход - той се пренастройва. През пролетта се ускорява обмяната не веществата, клетките растат активно, а това разстройва дейността на някои органи. Затова се изострят и някои здравословни проблеми - особено гастрити и язви.

През пролетните месеци храносмилателната система започва да работи по-активно, но се отделят по-малко защитни ферменти. Ако човек е изложен на по-голям стрес през този период, рискът за здравето нараства.

Медицината не приема "на сляпо" това обяснение на пролетния дискомфорт. Според специалистите, изострянето на различни състояния през пролетта се дължи са няколко основни причини:

Недостиг на енергия - През зимата натрупаните от организма "запаси" се изчерпват, а възстановяването им все още не е достатъчно активно. Затова проявите на отпадналост и понижаване на имунитета са често срещани.

Обездвижване - По правило през зимните месеци човек се движи по-малко, а прекарва повече време на закрито. Резултатът от всичко това е поява на апатия, отпадналост, болки в мускулите и ставите.

Слънчева радиация - Тя са засилва през пролетта, а заедно с нея нараства и емоционалната възбудимост.

Резки промени в атмосферното налягане - Те предизвикват главоболие, общо влошаване на здравословното състояние, понижаване или повишаване (в зависимост от особеностите на организма) на кръвното налягане.

Променливост на времето - Резките промени във времето - значителните температурни амплитуди, подлагат тялото на допълнителен стрес.

Недостиг на витамини - Недостатъчното количество витамини и минерали предизвиква сънливост, понижаване на работоспособността, лесна умора, особено в края на работния ден.

Според психиатрите, сезонните депресии зачестяват на възраст 20-30 години, като при жените те са 2-3 пъти по-често срещани отколкото при мъжете, съобщават от здраве.бг.

---

[img]http://prikachi.com/images/381/3030381s.jpg[/img]

kingsize_ofanziva

kingsize

From: Някъде там

Registered: 2009-03-09

Posts: 5,677

Website

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

Даам,вярно  (y) 

---

Я, едно ангелче с крилца още мърда...ПРАС и то
умря...хахаха...
 
Да ви имам мониторно , процесорната , клавиатурно , мишкова , скайп любов !!

Black Diamond

Member

From: Пловдuв

Registered: 2008-11-28

Posts: 41,121

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

ИнТеРеСно...

---

"Жените, които се стремят да бъдат равни с мъжете, не са достатъчно амбициозни."
Мерилин Монро

burqta_f

Member

Registered: 2009-02-08

Posts: 356

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

Дам полезна инормация

---

Ако някой се опитва да те засенчи,остави го да слънчаса!!!

ligochka

kawaii asian girl ♥

Registered: 2008-10-09

Posts: 1,886

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

Дам полезна инормация

+ 1

---

[img]http://www.cosmopolitan.bg/lines/tickers/62133_21519.png[/img]

the_mistress

Member

From: София

Registered: 2009-01-30

Posts: 502

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

Много се чудех всъщност 

---

BE YouRSelF, BE YouR OwN FeeLingS, BE WilD, BE YoUnG, BE FreE ForEveR. Be FresH AnD BeaTifuL, BE SweeT AnD SenSuaL, BE YouR DreamS, JusT BE YoU!

q_n_i_c_h_k_a

Member

Registered: 2009-03-13

Posts: 247

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

Толкова много идиоти и толкова малко патрони ..

---

[X] Şũŋśıňé gıŕł™ [~]...

BlacK_LollipoP

Member

Registered: 2008-11-10

Posts: 239

Website

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

Дам полезна инормация

adi_star

Member

Registered: 2009-04-23

Posts: 14

Re: Защо страдаме от пролетна умора?

е благодаря не знаех

---

If you wanna be rich, you've got to be a bitch