#1 2013-08-20 13:05:49

Annaa

Member

Registered: 2012-07-10

Posts: 219

Re: Отслабване с 5 килограма

Такаам, на 13 съм и съм висока 157 см и тежа 47 килограма! Знам, че е добре, но аз искам да стана 42 килограма, но не мога да пазя диети, нито да спортувам!

---

Аз не съм Ана, така че, ще помоля изобщо да не гледате предишните тъпи мнения, които са нейни. Просто не можех да си направя регистрация и взех нейната.

xnekfonikfox

Member

Registered: 2010-06-28

Posts: 21,552

Website

Re: Отслабване с 5 килограма

Хаха, ами няма да отслабнеш тогава. Как искаш да отслабнеш ако не се ограничаваш от храни и по цял ден си стоиш на задника? Поне елементарни упражения си прави вкъщи или тичай на стадиона. Не мисля да имаш нужда, но на всеки килограмите му седят различно. А за диета си малка, спортувай.

---

"Great loves? Maybe one, if you're lucky."

Annaa

Member

Registered: 2012-07-10

Posts: 219

Re: Отслабване с 5 килограма

Е, аз правя коремни, лицеви, клякания и вдигане на крака и там други упражнения, но все пак!

---

Аз не съм Ана, така че, ще помоля изобщо да не гледате предишните тъпи мнения, които са нейни. Просто не можех да си направя регистрация и взех нейната.

Raddie

Member

From: Salvatore's house <3

Registered: 2010-10-09

Posts: 42

Re: Отслабване с 5 килограма

Щом неможеш да правиш диета, просто ограничи нещата които ядеш..

Breath Of Passion

Bitchy mod

From: In his mind..

Registered: 2008-12-26

Posts: 12,623

Re: Отслабване с 5 килограма

http://kaprizen.com/forums/viewtopic.php?t=31820 - Има си тема.

П.П. - МАЛКА СИ за да пазиш диети или да слабееш. Сега организма ти се развива, тепърва навлизаш в пубертета.
Стегнете се малко, бе деца..Вместо сега да си живеете живота сте се вглабили в това "Искам да отслабна".. Научете се да се харесвате каквито сте, вместо да се чудите какви диети да правите..

---

Those who talk behind your back are behind you for a reason!

Джордже Балашевич