#1 2013-01-16 12:47:40

Dинева*

Member

From: Някъде по света ;д

Registered: 2012-05-03

Posts: 422

Re: Как да отслабна и да си стегна коремчето ?

Здравейте. Моя проблем е, че искам да сваля от 5 до 7-8 килограма за месец, два най-много и един вид да си стегна коремчето. Ако може да ми препоръчате начин да отслабна, ако може с диети, ако може и с нещо друго и някакви упражнения за стягане на корем ? Благодаря предварително.

---

[img]http://25.media.tumblr.com/tumblr_mdc9cfv9pa1r4rsvoo1_500.gif[/img]

Chicharitooo

Member

From: Narnia <3

Registered: 2012-03-04

Posts: 2,119

Re: Как да отслабна и да си стегна коремчето ?

Храни се умерено, не прекалявай с вредните неща, но и не се ограничавай прекалено. Спортувай малко повече.

---

Boy: Knock knock.
Girl: Who is it?
Boy: Marry.
Girl: Marry who?
Boy: Marry me.