- Index
- » Здраве и спорт
- » Йога.
Pages: 1
#1 2012-12-28 08:37:41
- butterflyyy
- Member
- Registered: 2012-08-13
- Posts: 146
Re: Йога.
Здравейте! Искам да попитам чрез йогата мога ли да отслабна.. по-точно да си направя коремчето плоско и да ми се стегнат бедрата или трябва упражнения за това?
Offline
#2 2012-12-28 10:22:47
- Yonnie Salvatore *
- Member
- From: Бургас
- Registered: 2011-09-24
- Posts: 2,481
- Website
Re: Йога.
Има някои йога упражнения, които помагат, но според мен се запиши на нещо по-динамично... Но виж какво намерих:
(arrow) http://www.zajenata.bg/йога-за-отслабване-savet.html
Копирай линка.. Има и подстраници.
Offline
Pages: 1
- Index
- » Здраве и спорт
- » Йога.