#1 2012-12-23 15:31:39

zaicheto006

Member

From: .. ^ Dubstep ^ .. - * High Liv

Registered: 2012-06-09

Posts: 1,683

Re: 5 здравни правила ..

... които никога да не пренебрегваш.

1. Имай граници.
Редовното пиене на алкохол е вредно за здравето ти, така че внимавай с чашките и гледай да имаш няколко безалкохолни дни всяка седмица.

2. Предпазвай се от слънцето.
UV-лъчите ти вредят, дори когато не е лято, така че използвай слънцезащитен крем. 

3. Не пуши.
Косата и дъхът ти миришат зле заради цигарите, а зъбите ти пожълтяват от тях. Статистиките сочат, че в България смъртността от рак на белите дробове е най-висока. Казахме достатъчно.

4. Не пропускай цитонамазка
Дори да нямаш гинекологични проблеми, си прави цитонамазка на всеки три години. Не боли, а те предпазва от много коварни болести.

5. Прави безопасен секс.
Без презерватив рискуваш да се заразиш с ХИВ, гонорея, хламидия, генитален херпес и хепатит.

---

Don't Drink and Drive ..Smoke and Fly !!