Pages: 1
#1 2012-10-07 08:28:59
- mariqqxd
- Member
- From: New York
- Registered: 2012-03-03
- Posts: 340
Re: минус 5 кг с млечна диета
вчера във вестника видяях една интересна диета , с нея за 7 дни може да се отслабне с 5 кг.Специалистите препоръчват вечерта преди началото на диетата да е очистителна.Захранването става постепенно около седмица.За по-добри резултати диетата се съчетава с упражнения.Ето я и диетата:
1 ден-5 варени картофа и 3 кофички кисело мляко
2 ден-100 грама варено пиле(без кожа) и 3 кофички кисело мляко
3 ден-100 грама варено нетлъсто пилешко месо и 3 кофички кисело мляко
4 ден-100 грама варена риба и 3 кофички кисело мляко
5 ден-сурови плодове и зеленчуци в произволни количества(без банани и грозде) и 3 кофички кисело мляко
6 ден-само 3 кофички кисело мляко
7 ден-само минерална вода
[img]http://data.whicdn.com/images/31783883/tumblr_m6a6fq7KMv1rvc4sqo1_500_large.jpg[/img]
Offline
#2 2012-10-07 08:45:12
- sheisbrutalbiitch
- Member
- From: >sunny beach<
- Registered: 2012-09-13
- Posts: 141
Re: минус 5 кг с млечна диета
Полезно, но ще има йо-йо ефект! :/
Offline
#3 2012-10-07 10:03:30
- iorsss
- Member
- From: New Orleans
- Registered: 2011-09-21
- Posts: 677
Re: минус 5 кг с млечна диета
Полезно, но ще има йо-йо ефект! :/
Offline
#4 2012-10-07 10:13:20
- wikiie3e
- Member
- Registered: 2011-09-10
- Posts: 348
Re: минус 5 кг с млечна диета
Полезно, но ще има йо-йо ефект! :/
Tomorrowland <3!
[img]http://data.whicdn.com/images/69939937/large.gif[/img]
Offline
#5 2012-10-07 15:17:48
- waLLz =]
- Member
- From: SOFIYA CITY
- Registered: 2011-09-09
- Posts: 3,378
Re: минус 5 кг с млечна диета
От толкова мляко, някои хора най- много да си докарат проблеми със стомаха. Не я препоръчвам тази диета, но които иска да я пробва...
[img]http://25.media.tumblr.com/7c425a9dbe4766bf629d30760ed8cdd9/tumblr_mjcw8cT5Cj1qen4j5o1_r1_250.gif[/img][img]http://24.media.tumblr.com/10da5e65b5f3d01e32ddef756fce49c8/tumblr_mjcw8cT5Cj1qen4j5o2_r1_250.gif[/img]
[img]http://25.media.tumblr.com/6e3d4ec3b5f71b8a094b5561bfe8d2d3/tumblr_mjcw8cT5Cj1qen4j5o3_r1_250.gif[/img][img]http://25.media.tumblr.com/514154f27a9110f167ab3986f6ac5f51/tumblr_mjcw8cT5Cj1qen4j5o4_r1_250.gif[/img]
Offline
#6 2012-10-07 17:37:11
- miminzetyyy
- Mrs. Soмеrhalдеr
- From: Пловдив
- Registered: 2009-06-26
- Posts: 6,576
Re: минус 5 кг с млечна диета
7 ден-само минерална вода о.о
И ден 8 -Посещение при личния лекар 
Мое мнение,но ако искате да сте във форма просто спортувайте.Народа е казал :Спорта е здраве ! Ограничавате се от всички чипсове и прочие и сте готови
Offline
Pages: 1