#1 2012-05-10 18:55:49

мuaa {}

Wayne's world. ♥

From: Идвам от там, където ще отидеш

Registered: 2012-03-10

Posts: 3,718

Re: Спането на празен стомах променя сънищата.

За да промените живота си, трябва да се опитате да промените това, което правите обикновено. Опитайте се да не ядете преди лягане и да заспивате на празен стомах в продължение на една седмица.

Това ще промени сънищата ви. Благодарение на факта, че ще си лягате гладни, а не с пълен стомах, ще виждате само приятни леки сънища и сутрин ще се събуждате в добро настроение.

Опитайте се да не добавяте сол и черен пипер в ястията, ако страдате от наднормено тегло. Така ще консумирате два пъти по-малко храна и тялото ви ще се отърве от отоците.

Не пийте газирани напитки и сокове с консерванти и ще оцените колко е вкусна обикновената вода. Не пийте кафе само две седмици и ще забележите колко лесно заспивате.

Ще спите много по-дълбоко, бръчките ви ще се поизгладят и цялата ви нервност ще изчезне или поне значително ще намалее.

Поне една седмица се опитайте да ходите с изправен гръбнак и ще видите, че паметта ви ще се подобри и по-лесно ще решавате много от проблемите си.

Когато не харесвате някого, представяйте си го само усмихнат и ще забележите, че той ще започне да се отнася с вас по-добре, отколкото преди.

Един час преди лягане изключете телевизора и отворете прозореца. Така ще започнете да виждате насън желанията си, а след като се събудите, ще бъдете заредени с творчески импулс.

Опитайте се една седмица да говорите по телефона само по работа и ще забележите колко много часове има в денонощието.

Усмихвайте се на минувачите, без да мислите какво могат да си помислят те за вас. След около месец няма да имате проблеми в общуването с хората.

Опитайте се поне един ден в месеца за няколко минути да полежите в тишина, сред дървета и трева, и ще се насладите на тишината в самите вас.

---

[list=*]
[*][img]http://prikachi.com/images/123/4846123R.gif[/img][/*]
[/list]
We♥it. ; Питайте ме.

Billy_and_Tomy!

Member

From: София

Registered: 2009-10-20

Posts: 1,012

Re: Спането на празен стомах променя сънищата.

Това със празния стомах е вярно пробвала съм го. Но ще пробвам и другите също.

---

[img]http://prikachi.com/images/290/2778290g.gif[/img]

bebche__:)

Member

From: Pariss

Registered: 2011-02-26

Posts: 1,466

Re: Спането на празен стомах променя сънищата.

много полезно 

---

<З
[img]http://24.media.tumblr.com/tumblr_lxrrp7zAaV1r7mjy5o1_500.gif[/img]