Незабравимата , П.С Обичам те , Тетрадката , Хачико , Последна песен , С дъх на канела , Три метра над небето 1-2 , също на един епизод от Шепот от отвъдното / там където приятелката на Мелинда почина когато се разби самолета и беше оставила на брат си часовник с надпис "Love never die" / , Титаник ,Кийт , One day / май беше така не съм сиг.    / ми май са тези за други сега те се сещам но иначе адски ммн рева    особено на романтичните 

как така горната ? ИНАЧЕ тази на снимката е руска или житен клас и с двете имена е известна 

Рага - http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B3%D0%B0
Мантра - http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0% … 1%80%D0%B0
Шинобуе - Изключение е специфичната флейта - шинобуе, възникнала като митологичен инструмент, призоваващ боговете и която се счита за "гласа на небето" с ефирния си прозирен, но и мек тон. / това е от тук http://www.slovo.bg/old/litvestnik/137/lv0137017.htm /

Дано да съм ти помогнала 

ти определяш правилата 

и аз повечето си ги взимам 2 употреба ..
и като ги връщам просто махам лепенката
отзад където пише някакви номерца и колко струва
и тези който примерно са 12-13 лева ми дават по 5-6 за тях 

3 лесни упражнения за секси дупе

Едва ли има жена, която да не бленува да има стегнато, секси дупе. Е, мисията не е невъзможна, стига да си намирате по 15-20 минути всеки ден и да изпълнявате тези прости упражнения. Наглед елементарни, именно те са начинът да стегнете задните части и да намалите целулита.

1. Клякане
Кляканията са стар, изпитан начин да изваете перфектно дупе. Приклякванията до земята стягат както седалищните мускули, така и бедрените. Може да ги правите сутрин, вечер, на обед, винаги, когато се сетите и по колкото пъти си пожелаете, докато не се уморите.

2. Полуклек с присядане
Разтворете широко краката и започнете да приклякате, все едно че ходите до тоалетна. На това ниво трябва да е дупето ви, като задържате 10 секунди.
Повторете 10-15 пъти. Всеки път може да увеличавате упражненията, стига да се чувствате добре и без голямо напрежение.
За да има ефект от упражненията, трябва да се стараете, да чувствате леко напрежение в мускулите. Но усетите ли болка, спрете за момент всякакви упражнения.

3. Бедрени ритници
Необходимо ви е да се намирате в стая с повече свободно пространство и да сте облечени в удобни панталони. Застанете на едно място и започнете да ритате във въздуха, като сменяте краката. Колкото по-бързи са киковете, толкова по-голям ще е ефектът. За допълнителен ефект, представете си, че имате мишена, която ритате. Така ритниците ще са устремени и стягането на мускулите ще е двойно. Ако просто си подритвате във въздуха, едва вдигайки крак, ефектът ще е нулев.

Лесни фитнес упражнения за жени

Мечтаете за секси и стегнато дупе? Но все нямате време да отскочите до фитнеса. По цял ден сте на работа, вечер ви чакат децата и съпругът, а пък на вас ви се иска да изглеждате по-добре от домакиня. Не е невъзможно, нито пък толкова трудно да влезете във форма с малко усилия.

Дори и в домашни условия е възможно да спортувате. Необходимо ви е да си купите въже за скачане, две леки гирички, които се намират почти навсякъде и не са скъпи.

Необходимо е да отделяте поне по 20 минути на ден или през ден, за да има ефект. Не забравяйте, че за хубава фигура е добре да съчетавате упражненията с режим на хранене. Важно е да сте постоянни и да имате търпение. Не бива да се отказвате, ако резултат няма веднага. Необходимо е да сте мотивирани и сами ще сте изненадани от промяната във вас.

Серията упражнения, които ви предлагаме са изключително лесни и ефективни.
Винаги загрявайте и правете стречинг (разтягания) в началото на тренировката. Това дава гъвкавост и придава елегантен вид и визия на мускулите ви.

Първата част от тренировката нека бъде 10-15 минути скачане на въже. Ето няколко основни техники за скачане с въже, които може да използвате като допълнителни елементи или дори базов.

Джог-степ: Скачайте от единия на другия крак, стараейки се да редувате скачане на пръсти със скачане на цяло стъпало.

Канкан: Скачайте по два пъти на един крак, като извеждате свободния крак веднъж напред и веднъж назад.

Скачане с изпънати ръце: Този начин на скачане едновременно стимулира мускулите на ръцете и раменете.

Коляно към гърдите: По време на скачането повдигайте колената към гърдите. Този начин стяга най-много седалищните и бедрени мускули.

Хубавото на скачането на въже е, че с времето ставате все по-сигурни и издръжливи и можете да измисляте нови начини на скачане. Така, например, друг вид подскачане с въже може да бъде:

- вместо да задържите краката си на една линия, можете да скачате като придвижвате краката си като ножичка;

- или пък да скачате като леко увеличавате и намалявате разстоянието между двата си крака.

Скачането с въже въздейства добре както върху вътрешния тонус на вашето тяло, така и върху външния вид. Неслучаен е и фактът, че скачането с въже е сред тренировките, изразходващи най-много калории за час – 800-900 калории. Това обаче не бива да ви настройва да се възползвате максимално от неговия потенциал. Започнете постепенно и редовно да се занимавате и резултатите ще дойдат закономерно.

Втората част от тренировката оставете за гиричките.
Повдигнете от легнало положение две леки гирички нагоре в 3 серии по 15 пъти.

Ако не сте изморени и имате още време, поскачайте на въже 5 минути. Правете тренировката редовно и ще усетите резултата.
Успех!

Източник - az-jenata.bg

а ми за падането бих ти препоръчала стимуланта за коса на Икаров ( поне на мен ми помага защото от смяната на сезоните моята коса доста капе )

Аз използвам този сайт http://mp3cut.net/ 

ами за този се сещам в момента
http://zamunda.net/details.php?id=296799&rated=1

Руски е но е УНИКАЛЕН ... и горе-долу е почти като Талисманът

Не. Nokia?

Имам абсолютно същия проблем само че при мен е малко по друго когато съм със слушалки се чува когато ги извадя само едната колонка работи (С лаптоп съм ) дали може да съм изтрила нещо или като ми го преинсталираха наскоро да не са до инсталирали  ??