#131 Re: Здраве и спорт » Тайните на красивия бюст » 2009-08-10 13:19:53

еее как ми спамите темата mm Launcher на теб май много ти се гледат цицки,тука цицки няма да видиш chuckle  chuckle ,има предназначени за това сайтове  wink

#134 Re: Архив » Познай думата » 2009-08-09 21:27:31

ми   С_ _ _ _ _Ш
Жокер:Вид десерт smile
браво ето резултатите
mimitooo-3точки
keminka-2 точки
ikiv93-1 точка
Миме ти си

#137 Re: Здраве и спорт » Тайните на красивия бюст » 2009-08-09 18:31:38

Тайните на красивия бюст


Повечето жени не харесват своя бюст. Намират гърдите си за прекалено малки, твърде големи или недостатъчно стегнати. Но красотата не се измерва в сантиметри, а с грижите, положени за нея.

Напълняване, отслабване, бременност, стрес, умора – всичко оставя „белези“ върху най-женствената част от женското тяло – бюста. Слънцето и вятърът също могат да нанесат непоправими щети на съединителната тъкан на деколтето и гърдите, а и да оставят неприятни пигментни петна. Затова през пролетта и лятото, когато кожата на това място е открита, всяка сутрин и вечер нанасяйте крем с повишено съдържание на витамин Е.

Всички маски, кремове, пилинги и други подхранващи средства, които използвате за лицето си, са подходящи за деколтето и бюста. Трик: за да набавите на кожата необходимите витамин С и плодова киселина (имат стягащ ефект), нанесете лимонов сок. Покрийте деколтето и бюста с влажна кърпа за около 20 минути, след което изплакнете с вода.

Подхранваща маска за бюст
Смесете 50 г бадемово масло, 3 с.л. хума и 2 с.л. ситно смлени орехи. Разбъркайте до получаването на гладка смес. Нанесете на бюста и деколтето с кръгообразни движения. След като масажирате областта около 10 минути, измийте маската с хладка вода. 

Гимнастика
Козметичните грижи за кожата на деколтето и гърдите ще имат по-голям ефект, ако ги комбинирате с всекидневни упражнения за мускулите на ръцете, рамената, гръдния кош и гърба.

Редовната тренировка на гръдните мускули повдига бюста. Правете упражнения 2-3 пъти седмично, за да ги поддържате във форма.

Отслабването и бюстът
Бързо свалените килограми нарушават еластичността на съединителната тъкан. Не отслабвайте с повече от половин килограм седмично.

По-добре спазвайте ограничен режим на хранене за по-дълго време.

Водата
Горещите душ или вана разширяват кръвоносните съдове и също вредят на еластичността на кожата. Независимо от сезона, не пропускайте контрастните душове.

Ако не издържате на съвсем студена вода и не понасяте рязката й смяна с гореща, в края на къпането облейте тялото с хладка вода. За по издръжливите на резки температурни промени се препоръчва обтриване на деколтето и гърдите с кубче лед. Кожата става стегната и гладка.   

Масажи
Студеният душ ви плаши? Тогава поддържайте бюста си с редовни масажи. За подобряване на кръвообращението масажирайте гърдите с мека четка, с кръгообразни движения.

Сутиенът
Стегнатият, но удобен сутиен е абсолютно задължителен за гърдите с по-голяма гръдна обиколка. Не се скъпете при покупката, за да сте сигурни в качеството му.

Добрият сутиен не притиска, стяга или деформира гърдите, а ги обхваща идеално.

Понякога обичайните средства не са достатъчни. Тогава еластичността на кожата и способността й да регенерира трябва да се подпомагат с висококонцентрирани козметични средства (във флакони или ампули).

Когато и те са без ефект, а вие много държите бюстът ви да е с безупречна форма, на помощ идва пластичната хирургия.


Не чакайте земното притегляне да нанесе необратими последствия, а започнете обгрижването на бюста си веднага!

#145 Re: Архив » Познай Изпълнителят.. ;] » 2009-08-07 19:44:59

Аз казвам Ciara,ако не е Риана mm

#147 Re: Архив » искам 2 моми4ета » 2009-08-07 18:43:35

оправи си заглавието и искането

#149 Re: Архив » Без меден месец за Онур и Шехеразада » 2009-08-07 09:30:36

Без меден месец за Онур и Шехеразада

Звездна сватба предстои днес в Истанбул. Папараци и оператори са заредили камерите си в очакване на много звезди и популярни личности от турското общество, които ще дойдат в луксозния бутиков хотел Les Ottomans на брега на Босфора. Там ще се венчаят звездите от сериала "1001 нощи" Халит Ергенч и Бергюзар Корел.

За никого вече не е тайна, че актрисата, изпълнила ролята на Шехеразада, е бременна в четвъртия месец. Затова влюбените ускориха и брачното си тържество. Булчинската рокля на Шехеразада е поверена на най-известния модист на Турция Хакан Йълдъръм.

Халит и Бергюзар дълго криха връзката от пресата, но папараците ги изловиха и ги принудиха да признаят, че любовта пред камерата продължава и в живота.

Така преди месец последва официално съобщение за годежа им. Според турската преса той е бил в тесен семеен кръг. Както повеляват турските традиции, в този момент Халит отишъл в дома на Бергюзар с огромен букет цветя, шоколадови бонбони и торта.

Пред тв камерите бъдещите младоженци обявиха, че тържеството е било много скромно и на него са присъствали само най-близките.

Годежните пръстени, които са си разменили, също били скромни. И двамата не криеха обаче, че са много щастливи от решението си да се съберат в живота.

Всъщност ако не беше сериалът "1001 нощи", съдбата им можеше днес да е съвсем различна. Преди две години, когато започват снимките на сагата, Халит е женен щастливо за съпругата си Гизем, а Бергюзар - сгодена за Тан Сагтюрк, известен турски балетист. Малко след началото на връзката им Шехеразада развали годежа си, а Онур започна процедура за развод.

“Това, че Халит е имал един брак, не ме притеснява, ние и двамата сме зрели хора, миналото е зад гърба ни. Сега гледаме напред към общото ни бъдеще", каза преди време Бергюзар пред екипа на "На кафе" от Нова тв. Пред камерата на Гала тя разказа още, че с Халит се познават отдавна. И докато траели снимките на "1001 нощи", между двамата не е имало близост. И те самите останали изненадани от искрите, които припламнали по-късно.

Халит е човекът, който е предложил Бергюзар за ролята на Шехеразада, без дори и да подозира, че присъствието й в сагата ще промени живота му. Последвала и романтична ваканция в Париж.

Сега обаче няма да имат време за романтичен меден месец. Веднага след сватбата Халит започва снимките на нова продукция, в която партньорка ще му бъде Джансу Дере, нашумяло име от турските сериали.

Заради бременността си Шехеразада пък отказа да се снима във филма "Диля ханъм" с участието на големите турски актьори Тюркан Шорай и Кадир Инанър. Халит категорично заявил, че не желае тя да участва в сериали или филми по време на бременността и майчинството си.

#150 Re: Кош » 99 причини да остана в България » 2009-08-07 09:23:01

бруталната истина,това е България  worried  (n)

Харесайте страницата ни във Facebook

Вижте най-харесваните снимки, статии и албуми директно чрез Facebook