#801 Re: Козметика и диети » Споделете/Диети и резултати » 2012-10-17 16:07:15

За един месец около седем килограма!

преди (снимките са в деня преди да започна тенировките): http://prikachi.com/images/82/5345082C.jpg
http://prikachi.com/images/85/5345085U.jpg

сега (снимките са от преди 10 мин.): http://prikachi.com/images/87/5345087R.jpg
http://prikachi.com/images/89/5345089p.jpg

Искам да кажа, че ако всеки има желание и вярва в себе си може да го направи (естествено ако не го мързи). Ограничете се от някои храни, спортувайте, хранете се здравословно... И накрая ще сте горди със себе си. За сега аз съм доволна от себе си, но ще продължавам да тренирам, за да махна и останалото от коремчето си.   СПОРТУВАЙТЕ!!!

bow

#802 Re: Козметика и диети » С какво си махате косъмчетата по ръцете? » 2012-10-17 16:00:18

Пхахаха, как стоите с косми по ръцете, бе ? Момиче с косми по ръцете е супер гадно, дори и да са руси...

#803 Re: Архив » Който постне последен печели. » 2012-10-15 19:01:02

Ив hug  hug  hug

Как си  sun ?

Ооо супер!  sun
Ти?
sun

емиии горе-долу.. нещо ново при теб

#807 Re: Архив » Който постне последен печели. » 2012-10-14 11:32:18

фесфесфлфкпгккгккгкг ; 333333333 heart  heart

#810 Re: Архив » Който постне последен печели. » 2012-10-14 11:12:42

Tygа heart

Страшен е. inlove

Мда, а и с Амбър са супер сладки ; 33

#815 Re: Архив » Който постне последен печели. » 2012-10-10 18:12:02

Имам нужда от помощ.. част от от класа искат да ходим на вила, обаче не целия клас, а само една част. Мен ме извикаха, а приятелките ми - не ( те са от тази част на класа, която все се кара с някой.. ) . Та се чудя , ако идем на вила да им кажа ли, че ще ходя или да не им кажа..
Ии как да им кажа .. смисъл и в двата случая ще е супер гадно спрямо тях, обаче кое е по-малко гадно?

#816 Re: Архив » Който постне последен печели. » 2012-10-10 17:42:21

е**** боклуците... милата Златка  speechless

К'во станало?

Ядосвам се на тия хубавци продуцентите.. за какво вкараха и Златка, и Багата.
Момичето явно още има чувства към него и ми е много гадно да гледам как все реве за него, мила ми е.

#817 Re: Архив » Който постне последен печели. » 2012-10-10 17:36:52

е**** боклуците... милата Златка  speechless

#819 Re: Архив » Какво ще правите в близките 30 минути? » 2012-10-09 18:36:13

Мммммм ще се изкъпя, после ще решавам тестове в космополитан  chuckle и да се надяваме, че ще си пиша с някой ..

#820 Re: Архив » Който постне последен печели .. » 2012-10-09 18:33:08

офф студено ми е , ама трябва да вляза в банята бррррррр laugh  (rain)  laugh

ставаме две...

#821 Re: Здраве и спорт » Стречинг упражнения » 2012-10-09 18:27:19

Такамм.. трябват ми стречинг упражнения за краката. Искам да се науча да правя шпагат ;д , обаче преди това трябва да се разтегна малко.. та ако някой знае как мога по-бързо да се науча да пише  laugh 

#822 Re: Кош » Стегнат корем. » 2012-10-09 16:02:35

Коремните преси са отговора, но не да направиш 20.. говоря за по 100-200 на ден. След 2 месеца няма как да няма резултат.

#824 Re: Кош » Ако имахте право на едно желание » 2012-10-07 14:35:22

Да бъда най-щастливия човек на земята!

Нищо друго не ми трябва...

Харесайте страницата ни във Facebook

Вижте най-харесваните снимки, статии и албуми директно чрез Facebook