#26 Re: Книги / Литература » Какво ще кажете за електронните книги? » 2013-01-19 10:12:05

Предпочитам на хартия, но в последно време ги чета в ел. вариант.

#29 Re: Здраве и спорт » Упражнения. » 2013-01-02 19:19:48

Предлагам ти клякания! Най-ефикасните упражнения за стягане и извайване на бедрата. Както и :
Облягаш се на стената и клякаш колкото се може по-надолу без да отлепяш гърба от стената. Постой малко,около 10-20 секунди (първите няколко пъти са доста болезнени,заради напрежението.От това упражнение се напрягат предимно бедрата и ханша)аз стоя 50 секунди,защото свикнах.
Мога да потвърдя,че наистина има резултат,стига да има и постоянство. С:

Мерси,щом има резултат ще пробвам.  smile

#32 Re: Архив » Провери късмета си. » 2013-01-02 14:02:20

да намериш лампата на Аладин

#33 Re: Архив » Провери късмета си. » 2012-12-31 12:28:16

Вече няма да закъсняваш за срещи.

#34 Re: Кош » "Преди да умра" - Джени Даунам » 2012-12-31 11:01:26

"Преди да умра" е страхотна книга.Кара те да се замислиш и определено си заслужава!

#37 Re: Архив » Факт или измислица? » 2012-12-29 22:46:01

Факт.
Слушаш музика в момента?

#38 Re: Архив » Гледал ли си този филм? » 2012-12-29 22:43:27

Не съм го гледала.
Тринайсет?

#40 Re: Здраве и спорт » Упражнения. » 2012-12-29 20:25:51

Реших да почна да правя упражнения вкъщи,но в интернет има много и не мога да избера.Искам да стегна корема,бедрата и в краката.Предложения за упражнения?Благодаря предварително.

#41 Re: Здраве и спорт » Тренирате ли нещо? » 2012-12-29 18:31:50

Тенис на корт от началото на лятото.

Харесайте страницата ни във Facebook

Вижте най-харесваните снимки, статии и албуми директно чрез Facebook